1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man kastar en slurve – grepp, rotation och teknik

En slurve är en hybrid av slider och curveball – en boll som kombinerar slider's laterala "skär"-rörelse med curveballs nedåtgående fall. För att lyckas med kastet gör du i princip allt precis som när du kastar en vanlig curveball, inklusive greppet, MEN rotera handen moturs vid släppet (medurs om du är vänsterhänt). Rörelsen är mycket subtil – det är skillnaden som gör hela skillnaden.

De två nycklarna: rotation vid släpp och grepp

Det finns två avgörande faktorer för att få bollen att bete sig rätt: handens rotation i ögonblicket då du släpper bollen och trycket från dina fingrar. Utan dessa två komponenter blir resultatet varken en riktig slider eller en curveball.

Fingerplacering och spin

Ditt ringfinger ska vila på vänster sida om den upphöjda sömmen, alltså där basebollens snören löper. När armen kommer fram i kaströrelsen roterar du endast ringfingret och långfingret lätt utåt. Detta skapar den snäva, tighta rotation som krävs för att bollen ska få sin karakteristiska rörelse:

  • En nedåtgående bana genom strikezonen, likt en curveball
  • En "skärande" sidorörelse bort från slagmannen när bollen närmar sig plattan, likt en traditionell slider

Använd handledssnäppet från curveballen

För att få den extra nedåtriktade rörelsen använder du ett klassiskt curveball-handledssnäpp i det ögonblick du släpper bollen. Kombinationen av snurret från fingrarna och handledens snabba rörelse ger slurven både sitt fall och sitt sidovidd – och gör den svår för slagmannen att läsa.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online