Vård av Bunions

En liktorn som en benig missbildning av stortån gemensamt . Fogen blir dåligt med fotens skelettstrukturså att tå gemensamma punkter utåt . Tecken på att en liktorn är bildar inkluderar en utbuktande bula på utsidan av stortån , ömhet och smärta . Huden runt tån är tjockare, och förhårdnader kan visas där tån lappar den andra tån . Det finns flera saker att tänka på när man tar hand om liktornar . Skor

Bunions kan orsakas av en mängd olika faktorer , men den vanligaste är klädd i trånga skor , vilka också förvärra en existerande bunion tillstånd. Inte ha skor som är för små eller tight i tån området . Använd skor med gott om plats för tårna , undvika avlånga , spetsiga skor . Undvik skor med klackar högre än 2 ¼ inches , . Ha platta skor med en bred , fyrkantig eller rund tå
Padding och Inlagor

Minska smärta genom att tejpa den liktorn att ompositionera foten korrekt. Lägg stoppning för ytterligare lättnad . Padding gjorda speciellt för bunions kan köpas på apotek i avsnittet fotvård . Rådgör med en fot specialist om skor skär eller ortoser , insatserna kan minska rörelse av foten när du bär skor . Vissa ortoser kan köpas i specialaffärer , medan andra bara komma med ett recept . Addera Mediciner

Ta medicin för att lindra smärta och svullnad i tån området . Paracetamol är en generell smärta medicinering , medan ibuprofen och naproxen natrium kommer också att minska inflammation och svullnad . Vissa patienter ordineras kortison injektioner för ytterligare lättnad , prata med en medial professionell om receptfria läkemedel inte lindra smärtan . Minska svullnad genom att tillämpa is eller en kall gel pack till området två till tre gånger om dagen . Applicera inte kall pack direkt på huden , använd en barriär , t.ex. en handduk eller tvättlapp för att undvika att orsaka förfrysning Addera
.