Blanda 1 tsk salt i 1 kopp varmt vatten och rör om. Håll skölj i munnen i upp till 30 sekunder , med hjälp av tungan och kinderna för att flytta runt över det brända området på tungan . Om du fortfarande känner smärta , ta en ny munfull vatten och upprepa processen . Inte bara kommer saltvattensköljninglindra smärtan , kommer det också bringa infektionen till ytan av tungan. Saltet neutraliserar eventuella syror i munnen , som utlöser den skadliga bakterietillväxt . Genom att eliminera tillväxten av bakterier , hjälper detta saltvatten skölj din brända tungan läker snabbare .
Cold Therapy
p Om du inte har saltvatten , lugna brända tungan med något kallt , precis som du gör med alla brännskador . Om du har tillgång till en diskbänk eller dricksfontän , håll tungan under kallt vatten när du tillåter kylan att neutralisera värmen . Eller dricka ett glas kallt vatten , hålla den i munnen för ett par sekunder innan du sväljer .
Smärtan av en bränd tunga kan pågå i flera dagar . Under hela denna period , kommer du förmodligen vill återinföra kyla till tungan regelbundet. Suger på en isbit , eller äta en Popsicle eller glass , hjälper lindra smärtan . Addera Annan smärtlindring
En bränd tunga resulterar ofta i en muntorrhet , så vidta extra försiktighetsåtgärder för att stanna hydrerade och hålla munnen och tungan återfuktad . Drick rikligt med kallt eller kallt vatten under hela dagen , men undvika att dricka varma drycker .
Sug på en bit hårt godis eller tugga en bit tuggummi att inleda frisläppandet av saliv , som återfuktar tungan och munnen . För snabb lindring från smärta , satte ett par droppar honung eller en liten mängd socker direkt på tungan .
Undvik att äta varm, sura eller kryddstark mat tills din brända tungan har läkt helt .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom