Omedelbara steg för mindre brännskador (heta ytor, vätskor, solbränna)
- Kyla brännskadan: Sänk ner i svalt (inte kallt) vatten ≥20 minuter för att sänka temperatur och begränsa skada.
- Ta bort täta föremål: Ta av kläder/smycken nära brännskadan innan svullnad uppstår.
- Täck brännskadan: Torka lätt, lägg rent icke-fästande förband eller steril kompress. Undvik bomull/fluffiga material.
- Smärtlindring: OTC ibuprofen eller paracetamol enligt dosering.
- Aloe Vera: Applicera tunn lager rent gel för lugnning/läkning.
- Fukta: Doftfri fuktighetskräm flera gånger dagligen.
- Bryt inte blåsor: De skyddar såret.
- Sök vård om: Allvarlig, stor yta, blåsorbildning, tecken på infektion.
Dessa steg gäller endast mindre brännskador. Allvarliga brännskador kräver professionell medicinsk uppmärksamhet.
