Så behandlar du en mindre brännskada – tre enkla steg

En mindre brännskada, till exempel från en varm kastrull, kokande vatten eller ett strykjärn, kan behandlas effektivt hemma om den är ytlig och inte större än några centimeter. Genom att agera snabbt och på rätt sätt kan du lindra smärtan, skydda huden och främja läkningen. Här är tre steg som hjälper dig att hantera en lättare brännskada.

Steg 1: Stoppa brännprocessen

• Håll det drabbade området under svalt rinnande vatten i 10–15 minuter, eller lägg en sval, fuktig duk mot huden. Detta sänker hudtemperaturen och begränsar skadans omfattning.
• Ta av tajta kläder eller smycken, som ringar och armband, som kan snäva åt när huden svullnar – men dra aldrig av kläder som fastnat i såret.

Steg 2: Lindra smärtan

• Om det behövs kan du ta ett receptfritt smärtstillande medel, exempelvis ibuprofen eller paracetamol, för att dämpa smärta och minska inflammation.

Steg 3: Skydda brännsåret

• Applicera ett tunt lager sterilt sårsalva, till exempel petroleumgelé (vaselin), för att hålla såret fuktigt och förebygga infektion.
• Täck brännskadan med ett sterilt förband eller en ren duk för att skydda den mot friktion, smuts och ytterligare skador.

När ska du söka vård?

Kontakta vårdcentralen eller ring 1177 om brännskadorna är större än handflatan, sitter i ansiktet, på händer, fötter, könsorgan eller över leder, eller om blåsor spricker och såret verkar infekterat. Sök akut vård vid djupa brännskador, kraftig smärta eller om skadan drabbar barn och äldre. Undvik också folkrättsmedel som smör eller tandkräm – de kan förvärra skadan och öka risken för infektion.