Flera tillverkare producerar pulsmätare och digitala klockor för träning, var och en med olika stilar och funktioner. Det lönar sig att känna till vad som finns på marknaden – och framför allt vad du själv behöver – innan du gör ditt köp. Här går vi igenom de viktigaste faktorerna att jämföra.
Börja med att fundera över vilka funktioner som är viktigast för dig. Alla pulsmätare och digitala klockor bör visa din puls i realtid på ett tydligt sätt. Men många modeller erbjuder också mer än så:
Kontrollera också att displayen är tillräckligt stor för att du ska kunna avläsa den utan att avbryta träningen. Tränar du ofta i svagt ljus, till exempel tidigt på morgonen eller sent på kvällen, är bakgrundsbelysning en funktion verdt att betala lite extra för.
Noggrannheten hos en pulsmätare avgörs till stor del av typen av sändare. De två vanligaste varianterna skiljer sig åt på flera sätt:
Tränar du på gym eller andra platser där fler personer använder pulsmätare bör du välja en kodad sändare. Koden ser till att din signal inte stör eller blandas ihop med andras, vilket annars kan ge felaktiga avläsningar på din klocka. Tränar du däremot ensam och ingen annan med pulsmätare finns i närheten räcker en okodad sändare gott och väl.
Till sist väger du priset mot vad du faktiskt får. Grundregeln är enkel: ju fler extrafunktioner, desto högre pris. En grundläggande pulsmätare med klocka låg på cirka 125 dollar (motsvarande ungefär 1 000 kronor) per september 2010, medan en toppmodell med alla tillgängliga funktioner kunde kosta upp till 300 dollar (cirka 2 400 kronor).
Sätt en budget utifrån hur ofta och hur intensivt du tränar. För den som tränar regelbundet och vill följa sin utveckling över tid kan det vara värt att investera i en mer avancerad modell, medan en enklare variant ofta räcker fint för nybörjaren.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online