1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så palperar du lårbensartären – enkel steg-för-steg-guide

Om din läkare har instruerat dig att palpera lårbensartären kan du enkelt utföra detta hemma. Det kan göras för att kontrollera att blodflödet till benen är regelbundet, eller helt enkelt för att mäta din puls. Lårbensartären är en av kroppens största artärer och dess puls är lätt att känna med lite övning.

Instruktioner

1. Hitta lårbensartären

Lårbensartären är en stor artär som börjar i buken och löper ner genom låret. Den bästa platsen att känna pulsen är i ljumsken, ungefär fyra fingerbredder till höger eller vänster om könsorganen. Ligg gärna ner och vila i några minuter innan du börjar, eftersom det gör pulsen lättare att känna.

2. Placera fingrarna på huden

Lägg två fingrar – helst pek- och långfinger – mot huden där du uppfattar pulsen från lårbensartären. Undvik att använda tummen, eftersom den har en egen puls som kan förväxlas med din egen hjärtrytm. Tryck försiktigt; för hårt tryck kan blockera blodflödet och göra pulsen svårare att känna.

3. Känn efter en jämn, rytmisk puls

Känn efter en stadig och rytmisk pulsation. Om pulsen känns oregelbunden eller mycket svag kan det finnas en kärlsjukdom som kräver medicinsk vård. Kontakta i så fall din läkare för vidare utredning.

4. Mät och räkna pulsen

För att registrera pulsen räknar du antalet slag under 30 sekunder. Multiplicera sedan talet med två – resultatet är din puls i slag per minut (BPM). En normal vilopuls för vuxna ligger vanligtvis mellan 60 och 100 slag per minut.

När ska du söka vård?

Kontakta vården om du upplever en oregelbunden, mycket svag eller helt avsaknad puls i lårbensartären, särskilt om det åtföljs av smärta, domningar, blekhet eller kylighet i benet. Dessa symtom kan tyda på nedsatt blodcirkulation och bör alltid bedömas av medicinsk personal.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online