Vilka är fördelarna med koenzym Q10? En genomgång av forskningen

Koenzym Q10 (CoQ10) ligger till grund för en omdiskuterad behandlingsform som påstås kunna hjälpa vid en rad kroniska sjukdomar och fysiska besvär. CoQ10 är ett naturligt enzym som behövs för den grundläggande cellfunktionen och som produceras av kroppen själv. Vissa studier visar att låga nivåer av CoQ10 förekommer i samband med vissa sjukdomar och kroniska tillstånd. Vad däremot inte har kunnat visas är ett konsekvent terapeutiskt värde av CoQ10-tillskott för att behandla eller förebygga dessa tillstånd.

Hjärt- och kärlsjukdomar

Tidiga studier tyder på att CoQ10 kan sänka det systoliska blodtrycket något, och högt blodtryck förknippas ofta med låga CoQ10-nivåer – även om de låga nivåerna inte nödvändigtvis är orsaken. Studier av enzymets användning vid utvidgad eller hypertrofisk kardiomyopati, hjärtinfarkt, kärlkramp, mitralisklaffprolaps hos barn, behandling av hjärtsvikt, kolesterolsänkande behandlingar, kranskärlssjukdom samt hjärtskydd under operation har visat begränsade resultat. Bättre studier krävs innan CoQ10 kan rekommenderas som en kardiovaskulär behandling.

Neurologiska tillstånd

Lovande preliminära resultat antyder att CoQ10-tillskott kan bromsa – men inte bota – demens hos personer med Alzheimers sjukdom, samt ha viss terapeutisk effekt vid migrän och Parkinsons sjukdom. Mer forskning behövs dock innan säkra slutsatser kan dras.

Neuromuskulära tillstånd

Muskeldystrofi, Friedreichs ataxi, kroniskt trötthetssyndrom och fysisk prestationsförmåga har alla uppvisat respons på CoQ10-behandling i tidiga studier.

Ögonsjukdomar

Myopatier, encefalomyopatier, åldersrelaterad makuladegeneration och Kearns-Sayres syndrom har svarat positivt på CoQ10 i tidig forskning, men ytterligare tester krävs för att bekräfta effekterna.

Cancer

CoQ10 har visats minska biverkningarna av kemoterapiläkemedel som antracykliner och doxorubicin, skydda hjärtat, lindra effekterna av myelodysplastiskt syndrom samt underlätta återhämtningen efter canceroperationer. Även här är resultaten endast preliminära och mer forskning behövs.

Andra möjliga effekter

CoQ10 kan potentiellt gynna andra tillstånd när det används tillsammans med annan behandling, exempelvis vid astma, tandköttssjukdom (parodontit), låg spermiekoncentration och njursvikt. Trots att många tillverkare och alternativmedicinska praktiker hävdar förebyggande effekter är CoQ10 ännu inte en bevisat effektiv behandling för något av dessa tillstånd.