Om du är 18 år och vältränad är det farligt att din puls är 56?

Nej, en vilopuls på 56 BPM är inte farlig för en 18-åring som är fysiskt vältränad. Faktum är att det anses vara en utmärkt puls. En lägre vilopuls är ofta förknippad med bättre kardiovaskulär kondition och allmän hälsa.