1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Självhjälp mot muntorsk: 5 effektiva huskurer du kan prova hemma

Muntorsk uppstår när svampen Candida albicans växer på gommen i munnen och orsakar vita, smärtsamma sår. Dessa sår kan blöda och göra det mycket svårt att äta. Tillståndet drabbar oftast spädbarn, men det kan även förekomma hos personer med nedsatt immunförsvar. Muntorsk kan vara besvärlig att kontrollera, men den går att behandla – både med medicinsk hjälp och med enkla huskurer.

1. Yoghurt

Börja applicera naturell yoghurt direkt på insidan av munnen så snart du känner av såren från muntorsken. Yoghurt hjälper till att återställa den bakteriella balansen i munnen genom att tillföra goda bakterier. Den skadar inte spädbarn som har fått muntorsk, vilket gör den till en utmärkt huskur för alla åldrar. Verkan inträder dessutom oftast ganska snabbt.
Fortsätt att applicera yoghurten tre gånger om dagen i flera dagar, eller tills såren har försvunnit helt.

2. Saltvattenssköljning

Använd en saltvattenssköljning för att torka ut såren i munnen. Saltvatten har även läkande egenskaper. Lös upp en halv tesked salt i en kopp ljummet vatten och skölj runt vätskan i munnen i cirka 30 sekunder. Du kan uppleva en svidande känsla, men det hjälper till att påskynda läkningsprocessen.
Upprepa sköljningen minst tre gånger per dag tills alla sår har läkt.

3. God munhygien

Borsta tänder och tandkött noggrant och ofta för att förhindra att bakterier ansamlas i munnen. Tandproteser kan rymma bakterier precis som vanliga tänder, så om du bär proteser bör du lägga dem i proteslösning varje kväll. Det hjälper till att bryta ner matrester och andra partiklar som fastnat under dagens gång.

4. Vitlök och lök

Ät en sallad rik på färsk vitlök och lök. Kombinationen kan hjälpa till att läka muntorsk mycket snabbt. Vitlök har starka antiseptiska egenskaper som bekämpar svampen i munnen, medan löken har läkande egenskaper som främjar sårläkning.
Välj färska grönsaker framför kokta, eftersom de läkande ämnena är som mest koncentrerade i rå form.

5. Tips för ammande mödrar

Använd amningsinlägg om du ammar. Fuktiga bröst kan förhindra att din babys muntorsk blir bättre. Använd engångsinlägg och byt dem ofta för att förhindra bakterietillväxt. Tvätta dina behåar i hett vatten för att döda eventuella bakterier.
Du kan även använda Nystatin för att rengöra bröstvårtorna och eliminera bakterier som finns kvar där.

När ska du söka vård?

Kontakta läkare eller tandvårdspersonal om symtomen inte förbättras inom en vecka trots självbehandling. Receptbelagda svampdödande medel kan då vara nödvändiga, särskilt för personer med försvagat immunförsvar eller återkommande besvär.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online