Diabetes med perifera cirkulationsstörningar: symtom, diagnos och förebyggande

Diabetes kan skada blodkärlen genom att göra dem onormalt trånga. De förträngda blodkärlen försvårar blodcirkulationen i hela kroppen. Därför drabbas personer med diabetes oftare av kärlsjukdomar än den övriga befolkningen.

Vad är perifer cirkulationsrubbning?

Perifer cirkulationsrubbning är en typ av diabetesrelaterad kärlsjukdom som uppstår när för lite blod förs ut till benen och fötterna. Tillståndet kallas även perifer arteriell sjukdom och beror ofta på åderförkalkning, det vill säga att artärerna försnävs av plack. Personer med diabetes löper särskilt stor risk eftersom högt blodsocker över tid skadar kärlväggarna.

Symtom

Det första symtomet är vanligtvis smärta i skinka, lår eller vad efter fysisk aktivitet som promenader – ett tillstånd som kallas claudicatio intermittens, eller "fönstertittarsjuka". Smärtan lindras oftast av vila. Andra vanliga symtom är:

• Domningar eller stickningar i benen
• Kalla ben och fötter
• Sår på fötter eller ben som inte läker
• Blek eller blåaktig hud
• Potensproblem hos män

Diagnos

Det vanligaste diagnostiska testet är ankel-armindex (ABI). Vid undersökningen mäts blodtrycket både i ankeln och i armen. Därefter divideras det systoliska trycket i ankeln med det systoliska trycket i armen. Ett lågt värde tyder på nedsatt blodcirkulation i benen. Läkaren kan även komplettera med ultraljudsundersökning (doppler) för att bedöma blodflödet i kärlen.

Förebyggande åtgärder

Du kan minska risken för perifera cirkulationsstörningar genom att:

• Hålla blodsockernivån väl kontrollerad
• Uppnå och bibehålla en hälsosam kroppsvikt
• Sluta röka – rökning skadar blodkärlen och är en av de största riskfaktorerna
• Sänka högt kolesterol genom kostförändringar och eventuellt läkemedel, i samråd med din läkare
• Kontrollera blodtrycket regelbundet
• Vara fysiskt aktiv – regelbunden motion stärker cirkulationssystemet

Varningar

Tänk på att du kan ha perifer cirkulationsrubbning utan att märka några symtom alls. Om symtomen uppträder även i vila eller under sömnen tyder det på att tillståndet har blivit allvarligt och kräver omedelbar medicinsk bedömning. Kontakta alltid din läkare om du har diabetes och upplever tecken på nedsatt cirkulation i benen.