De flesta som lever med diabetes har med stor sannolikhet upplevt lågt blodsocker, så kallad hypoglykemi. Hypoglykemi kallas ibland för en insulinkänning, eftersom för mycket insulin eller ett för kraftigt svar från en insulindos eller diabetestabletter kan utlösa episoden. Intensiv träning utan att äta, eller att man hoppar över måltider och mellanmål, kan också orsaka hypoglykemi hos personer med diabetes.
Svaghet, trötthet och darrningar är några av de vanligaste symtomen på en episod med lågt blodsocker. Enligt American Diabetes Association (ADA) kan hypoglykemi behandlas effektivt genom att följa deras riktlinjer, och dessa bör tillämpas så snart de första symtomen visar sig.
Mät ditt blodglukosvärde för att se om det ligger under 70 mg/dl. Om du inte har möjlighet att mäta det – behandla symtomen ändå som en försiktighetsåtgärd.
Typiska tecken är darrningar och svaghet, yrsel, svettningar, hunger, huvudvärk, blek hud, förändringar i humör och beteende, klumpighet, krampanfall, förvirring samt stickningar runt munnen.
Ät eller drick något som innehåller snabbverkande socker, till exempel tre till fyra glukostabletter, tre till fem hårda godbitar som du kan tugga snabbt, eller en halv kopp juice eller vanlig läsk.
Vänta 15–20 minuter och mät sedan blodsockret på nytt. Om värdet fortfarande är lågt, upprepa behandlingen. Ät en vanlig måltid eller ett mellanmål när värdet ligger över 100 mg/dl, eller inom 30 minuter efter att symtomen försvunnit. Ha alltid någon form av sockerhaltig mat eller mellanmål till hands, så att du snabbt kan behandla framtida episoder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online