Diabetiker bör vara extra försiktiga när de genomgår någon form av kolonrengöring, eftersom det är avgörande att hålla blodsockret stabilt. Kolonrengöring kan ibland påverka blodsockret, eftersom kroppen utsöndrar gifter i snabb takt under behandlingen.
Kolonrengöring är en metod som används av många praktiker inom alternativmedicinen. Den går ut på att använda särskilda örter som spolar ur tjocktarmen från överblivet avföringsmaterial och gifter som har fastnat efter år av förstoppning. Vissa personer har stora mängder ansamlat material på tarmväggarna, vilket kan bidra till känslor av trötthet och slöhet.
Besök din lokala hälsokostbutik och köp ett kolonrengöringspaket. Det finns många olika rensningskurer i olika prisklasser, så välj ett program som passar din budget. Vissa paket innehåller fiberpulver. Under kuren kan du även äta frukt och grönsaker för att ge kroppen extra näring och fibrer. Enligt Mayo Clinic bör dessa livsmedel vara återkommande beståndsdelar i en hälsosam kost – ät dem även när du inte genomgår någon rensning.
Mät ditt blodsocker oftare än vanligt medan du genomgår kolonrengöringen. Så länge blodsockret förblir stabilt kan du fortsätta behandlingen. Upplever du däremot betydande förändringar behöver du sakta ner på doseringen. Om du köpt en färdig kur i butik finns anvisningar och rekommenderade dagliga doser på förpackningen.
Om blodsockret förändras under kuren, halvera dosen. Kan du fortfarande inte hålla ett normalt blodsocker ska du avbryta rensningen och kontakta din läkare. Du kan också prova att minska dosen ytterligare. Enligt Mayo Clinic kan kolonrengöring vara farligt för diabetiker, eftersom deras blodsocker kan förändras alltför snabbt.
Drick 8–10 glas rent vatten varje dag. Undvik kranvatten, eftersom det innehåller klor som kan skada urinvägarna. Du måste dricka rikligt med vatten, annars blir rensningen inte effektiv. Vattnet hjälper till att spola ut överflödiga gifter och bibehålla normal vätskebalans i kroppen. Kom ihåg att kroppen till största delen består av vatten – under en kolonrengöring är det absolut nödvändigt att du håller dig väl hydrerad.
Många företag hävdar att kolonrengöring är mycket fördelaktigt för diabetiker. De menar att deras rensningsprogram förebygger sjukdomar och förbättrar matsmältningshälsan. Ansedda medicinska organisationer tar dock inte upp dessa effekter eller avfärdar dem helt. Den främsta anledningen till att den medicinska professionen inte rekommenderar kolonrengöring är att det saknas entydiga studier som visar resultat hos personer med diabetes.
Tar du receptbelagda läkemedel utöver dina diabetesmediciner ska du alltid prata med din läkare innan du påbörjar en kolonrengöring. Vissa örter kan interagera med mediciner och orsaka obehagliga biverkningar. Du kan behöva en specialanpassad kur som tagits fram av en naturmedicinsk läkare. Vissa läkare använder ett protokoll som kombinerar citronsaft och fibrer i stället för örter.
Kolonrengöring passar inte alla. Personer med mag-tarmbesvär, exempelvis irritabel tarm (IBS), bör övervakas noga av en läkare under behandlingen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online