I USA uppskattas det att fler än 55 miljoner människor lider av prediabetes, ett tillstånd som kännetecknas av kraftigt förhöjda blodsockernivåer. Ny forskning visar att detta stadium kan orsaka skador på hjärtat och cirkulationssystemet. Det är standard för patienter med förhöjt blodsocker att övervaka sina glukosnivåer, ta mediciner och begränsa sitt sockerintag. Detta är alla bra metoder, men flera naturliga botemedel utforskas också som komplement.
Dessa naturliga medel bör användas tillsammans med ordinär medicinsk vård och endast under överinseende av en erfaren läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal.
Studier visar ett samband mellan ginseng och kontroll av diabetes. De flesta studier har använt nordamerikansk ginseng och visar att den kan hjälpa till att reglera blodsockret samt en form av hemoglobin som kallas glykerat hemoglobin (HbA1c). Eftersom normalisering av blodsockernivåerna är en avgörande faktor för att minska risken att utveckla typ 2-diabetes framstår ginseng som en lovande potentiell strategi.
En studie genomförd i Storbritannien testade försökspersoner som konsumerade ginseng tillsammans med fibrer, och samtliga deltagare uppvisade en "påtaglig" minskning av sina glukosnivåer. Ginseng verkar dessutom ha starkare effekter än vissa läkemedel och kan fungera som ett komplement till traditionella behandlingar.
Flera studier har undersökt kaneleffekter på blodsockret, och resultaten har varit positiva. I en studie delades 60 deltagare in i sex grupper. Tre grupper konsumerade olika mängder kanel per dag, medan de övriga tre fick placebopreparat. Efter drygt en månad visade samtliga kaneldoser sig sänka inte bara det fasta blodsockret signifikant, utan även triglyceriderna, LDL-kolesterolen och totalkolesterolen.
Aloe vera förknippas oftast med behandling av solbränna, men är en naturlig växt som länge har ansetts främja läkning och balans i immunförsvaret. Även om forskningen är begränsad tyder studierna på att aloe vera kan hjälpa till att kontrollera diabetes.
En thailändsk studie omfattade 72 personer, varav 39 drack en matsked aloe verasaft per dag i sex veckor. I den gruppen sjönk det genomsnittliga blodsockervärdet med cirka 43 procent, medan blodsockernivån hos kontrollgruppen, som inte fick aloe vera, steg med mer än 2 procent under samma period. Studien identifierade även fem föreningar som kallas fytosteroler, vilka forskarna tror förklarar kopplingen mellan aloe vera och minskad diabetesrisk.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online