Kemisk diabetes, även kallad prediabetes, är det stadium som föregår typ 2-diabetes. Att få diagnosen kemisk diabetes är faktiskt positivt i ett tidigt skede, eftersom det ger en stark möjlighet att behandla tillståndet och förebygga utvecklingen av fullblåst diabetes.
Begreppet kemisk diabetes, eller prediabetes, infördes år 2003. Det innebär att blodsockernivån är högre än normalt, men inte så hög att kriterierna för en diabetesdiagnos uppfylls. Många lever med tillståndet utan att veta om det, vilket gör tidig upptäckt extra viktig.
Kemisk diabetes diagnostiseras när fasteblodsockret ligger mellan 100 och 126 milligram per deciliter (mg/dl), och när blodsockernivån två timmar efter intag av kolhydrater ligger mellan 140 och 199 mg/dl. Normala värden är 70–99 mg/dl vid fasta och under 140 mg/dl efter kolhydratrika måltider.
Av de uppskattningsvis 20 miljoner människor som har diagnosen kemisk diabetes utvecklar cirka hälften typ 2-diabetes. Obehandlad typ 2-diabetes kan leda till allvarliga komplikationer som hjärtinfarkt och stroke, högt blodtryck, kranskärlssjukdom, impotens, synskada eller blindhet, njursvikt samt i värsta fall amputationer.
Personer som kan ha kemisk diabetes är ofta överviktiga eller har diabetes i släkten. Andra vanliga riskfaktorer är:
Har du fått diagnosen kemisk diabetes bör du skaffa en blodsockermätare och mäta regelbundet, särskilt två timmar efter måltider som innehåller kolhydrater. Undvik livsmedel som snabbt höjer blodsockret, exempelvis sötsaker, vitbröd och sötade drycker.
De mest effektiva åtgärderna är regelbunden fysisk aktivitet, en hälsosam och balanserad kost samt att öka sina kunskaper om rätt kosthållning. Med rätt livsstilsförändringar går det ofta att normalisera blodsockervärdena och helt förhindra att typ 2-diabetes utvecklas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online