Typ 2-diabetes är en sjukdom där kroppen inte använder insulin på rätt sätt. Insulin är ett hormon som behövs för att cellerna ska kunna ta upp socker från blodet. När kroppen blir resistent mot insulin samlas sockret i blodet i stället för att tas upp av cellerna, vilket med tiden kan leda till allvarliga hälsoproblem om sjukdomen inte behandlas.
Typ 2-diabetes utvecklas ofta gradvis under flera års tid, och vem som helst kan drabbas. Vissa faktorer ökar dock risken att insjukna, bland annat övervikt, ärftlighet (diabetes i släkten), högt blodtryck och höga kolesterolvärden. Även ålder, fysisk inaktivitet och ohälsosamma kostvanor spelar en viktig roll.
Vanliga symptom på typ 2-diabetes är ökad törst, täta urinträngningar, extrem hunger och trötthet. Eftersom sockret stannar kvar i blodet i stället för att ge cellerna energi börjar kroppen ibland bryta ner lagrat fett, vilket kan leda till oförklarlig viktminskning. Andra tecken kan vara suddig syn, sår som läker långsamt och återkommande infektioner.
Vid diabetes samlas det socker som bildas från maten du äter i blodet i stället för att ge kroppen bränsle. Ett blodprov kan mäta mängden socker i blodet, och ett förhöjt värde kan tyda på diabetes. Läkaren bekräftar diagnosen genom att upprepa provtagningen vid ett senare tillfälle, ofta kompletterat med ett HbA1c-prov som visar genomsnittligt blodsocker under de senaste veckorna.
En välbalanserad kost och regelbunden motion kan hjälpa till att hålla blodsockernivåerna stabila. Räcker det inte finns olika läkemedel i tablettform som hjälper kroppen att använda insulin effektivare. Vissa personer med typ 2-diabetes behöver även ta insulininjektioner om kroppen inte producerar tillräckligt mycket insulin på egen hand.
Det går att fördröja eller till och med förebygga typ 2-diabetes genom en hälsosam livsstil. Att gå ner i övervikt minskar risken att insjukna, liksom att äta näringsrik mat och motionera regelbundet, enligt Mayo Clinic. Regelbundna hälsokontroller gör det dessutom möjligt att upptäcka förhöjda blodsockervärden i god tid innan sjukdomen utvecklas fullt ut.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online