Diabetisk nervsmärta, eller diabetisk neuropati, är en av de vanligaste komplikationerna vid diabetes. Enligt Diabetes.org drabbar den oftast patienter som levt med sjukdomen under lång tid. Det finns två huvudtyper av diabetisk nervsmärta: sensomotorisk neuropati och autonom neuropati. Sensomotorisk neuropati orsakar stickningar eller domningar i händer och fötter, medan autonom neuropati påverkar nerver som styr kroppens automatiska funktioner och kan leda till illamående, kräkningar, problem med blåskontroll och andra allvarliga besvär.
Att hålla sin diabetes väl kontrollerad är en av de mest effektiva behandlingarna mot neuropati. God blodsockerhantering kan nämligen minska symtomen på nervsmärta och förhindra att ytterligare nervskador uppstår. Diabetes.org rekommenderar att du regelbundet mäter dina blodsockernivåer och ser till att hålla dem inom ditt individuella målvärde.
För att förebygga komplikationer bör du noggrant undersöka dina händer och fötter varje dag efter tecken på infektion. Använd gärna en spegel för att granska undersidan av fötterna och känn med händerna efter ovanliga förändringar. Leta noga efter sår, torr hud, knölar, varma eller kalla områden, bölder och sprickor i huden. Uppträder något av dessa symtom bör du snarast kontakta läkare. I allvarliga fall kan nervskador leda till fotamputation, vilket gör att tidig upptäckt och behandling av fotskador och infektioner är avgörande.
Det finns idag inget botemedel mot smärtan, stickningarna och domningarna som följer med diabetisk nervsmärta. Däremot finns flera olika receptfria och receptbelagda läkemedel som används för att lindra besvären. Enligt Health in Aging kan regelbunden användning av receptfria NSAID-preparat (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) ge viss lindring. Vid svårare nervsmärta kan läkare ordinera antiepileptiska läkemedel, antidepressiva läkemedel, lokalbedövning eller krämer innehållande capsaicin.
Även om Diabetes.org varnar för att vissa träningsformer kan vara riskfyllda för personer med diabetes, särskilt de som lider av nervsmärta, visar forskning från Joslin Diabetes Center att fysisk aktivitet faktiskt kan lindra besvären. Centret citerar Dr. Hare, en läkare knuten till Harvard, som berättar att flera patienter med nervsmärta upplevt en betydande förbättring enbart genom att börja träna regelbundet.
Med rätt försiktighet kan en läkare som känner till din sjukdomshistoria och har erfarenhet av diabetesvård hjälpa dig att ta fram ett skräddarsytt träningsprogram som minskar din nervsmärta på ett säkert sätt. Kombinationen av god blodsockerkontroll, noggrann fotvård, lämplig medicinering och anpassad motion ger därmed de bästa förutsättningarna för att hantera diabetisk neuropati i vardagen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online