Neuropatisk smärta är en vanlig komplikation av både typ 1-diabetes (ungdomsdiabetes) och typ 2-diabetes (vuxendiabetes). Smärtan beskrivs ofta som en stickande eller pirrande känsla i extremiteterna – armar, händer, fötter och ben – ofta tillsammans med domningar. Naturliga behandlingsmetoder har visat sig kunna lindra många av de symtom som förknippas med neuropatisk smärta vid diabetes, och vissa kan till och med bidra till att förbättra nervfunktionen.
Vitamin B6 kan hjälpa mot neuropatisk smärta vid diabetes tack vare sambandet mellan diabetisk nervsjukdom och brist på pyridoxin. En studie om B6-brist och diabetesneuropati, genomförd på 1970-talet, visade att tillskott av vitamin B6 ger ett betydande skydd mot utvecklingen av diabetisk nervskada, eftersom personer med neuropati ofta lider av B6-brist.
Magnesium är ett viktigt näringsämne som ingår i hundratals metabola enzymer, bland annat för överföringen av nervsignaler i hjärnan och resten av kroppen, samt för att musklerna ska kunna slappna av. Linda Rapson, läkare i Kanada, rekommenderar ofta magnesiumtillskott till sina patienter. Dr. Rapson säger: "Nästan alla mår bättre när jag sätter dem på magnesium; det kan låta för bra för att vara sant, men det är ett faktum." Hon tillägger: "Den vetenskapliga världen borde undersöka detta noggrant."
Komplettera gärna med nattljusolja, som innehåller essentiella fettsyror (EFA). Eftersom kroppen inte kan tillverka dessa fettsyror själv måste vi få i oss dem via kosten eller genom kosttillskott. Gamma-linolensyra, även kallad GLA, är en av de essentiella fettsyrorna som har använts för att behandla neuropatisk smärta vid diabetes. En studie publicerad år 2000 visade att GLA kan förebygga eller till och med vända utvecklingen av diabetesneuropati.
Alfaliponsyra har använts i Europa i mer än två decennier för att behandla diabetes och dess komplikationer, inklusive neuropati, med positiva resultat. Det framgår av en rapport publicerad i Drug Week i april 2005.
Vitamin E har visat sig effektivt för att lindra symtomen vid diabetesneuropati. I en studie från 1998 deltog 21 personer med neuropatisk smärta orsakad av diabetes, och slutsatsen var att tillskott av vitamin E kan hjälpa till att lindra lätta till måttliga nervsmärtor.
Prova kapsaicin för utvärtes bruk. Kapsaicin är ett ämne som utvinns från chilipeppar och som har använts framgångsrikt som lokalbedövande smärtlindring i många år. Kapsaicin har dessutom visats minska nivåerna av substans P – det kemiska ämne som ansvarar för att skicka smärtsignaler till hjärnan. Forskning om kapsaicinets fördelar presenterades i en studie från 2003, där man fann att de som använde kapsaicin upplevde statistiskt signifikanta förbättringar vad gäller smärtintensitet, smärtlindring och förmågan att klara aktiviteter i vardagen.
Acetyl-L-karnitin är en aminosyra, och tillskott av denna ämne har visat sig vara gynnsamt för personer med neuropatisk smärta vid diabetes. En studie publicerad 1995 visade att tillskott av acetyl-L-karnitin kunde förbättra nervfunktionen.
Innan du börjar ta några kosttillskott bör du alltid rådfråga din läkare eller annan legitimerad vårdpersonal, särskilt om du redan tar mediciner mot diabetes eller andra läkemedel, eftersom vissa tillskott kan interagera med din befintliga behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online