Lågt blodsocker, även kallat hypoglykemi, uppstår när blodsockernivåerna sjunker under det normala intervallet. Normala värden ligger vanligtvis mellan 70 och 110 milligram per deciliter (mg/dL), vilket motsvarar cirka 3,9–6,1 mmol/L, före måltider, och mellan 90 och 130 mg/dL (cirka 5,0–7,2 mmol/L) två timmar efter en måltid.
Mild hypoglykemi, alltså när blodsockret ligger under 70 mg/dL (ungefär under 3,9 mmol/L), kan ge upphov till följande symtom:
När blodsockret sjunker under 54 mg/dL (cirka under 3,0 mmol/L) talar man om svår hypoglykemi. Detta är ett akut tillstånd som kan orsaka:
Låga blodsockernivåer är inte nödvändigtvis dåliga och kan i vissa situationer till och med vara fördelaktiga. Måttligt låga nivåer kan exempelvis bidra till att skydda mot typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdom. Samtidigt kan lågt blodsocker vara farligt, särskilt om det sjunker för lågt, kommer plötsligt eller återkommer ofta.
Drabbas du av symtom på hypoglykemi är det viktigt att omedelbart äta eller dricka något som innehåller snabbverkande socker, till exempel juice, läsk eller glukostabletter. Vänta cirka 15 minuter och kontrollera sedan blodsockret igen – upprepa vid behov. Upplever du återkommande episoder av hypoglykemi bör du kontakta din läkare, eftersom det kan tyda på ett underliggande problem som behöver utredas och behandlas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online