Kan du få svininfluensa av nära kontakt med en smittad person?

Smittar svininfluensa genom nära kontakt?

Ja, det är fullt möjligt att bli smittad av svininfluensa när du har nära kontakt med någon som bär på viruset. Smittan sprids främst via små droppar som den sjuka personen släpper ut i luften när denne hostar eller nyser. Om du andas in dessa droppar kan viruset överföras till dig.

Viruset kan också spridas indirekt genom beröring av ytor eller föremål som blivit kontaminerade. Om en smittad person till exempel rör vid en dörrknopp kan viruset finnas kvar där en tid – och sedan överföras till nästa person som tar på knoppen och därefter rörmör vid sitt ansikte.

Så skyddar du dig mot smitta

För att minska risken att drabbas av svininfluensa är god hygiens avgörande. Här är de viktigaste åtgärderna:

• Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten.
• Håll för munnen och näsan med armvecket eller en pappersnäsduk när du hostar eller nyser.
• Undvik att röra vid ansiktet, särskilt ögon, näsa och mun, med ovättade händer.
• Stanna hemma från arbete eller skola om du är sjuk, så att du inte sprider viruset vidare till andra.

Vad gäller om du blivit sjuk?

Vanliga symtom på svininfluensa liknar vanlig säsongsinfluensa och inkluderar feber, hosta, halsont, muskelvärk och trötthet. De flesta tillfrisknar inom en till två veckor utan behandling, men det är viktigt att vila, dricka mycket vätska och hålla sig hemma tills febern gått ner. Kontakta vården om du tillhör en riskgrupp, får svårt att andas eller om symtomen förvärras.