Sund viktsbedömning för tonåringar beaktar ålder, längd, kön och kroppssammansättning. BMI (kg/m²) är ett screeningverktyg; CDC-percentiler för ålder/kön används, inte vuxna gränsvärden. För en 17-åring är BMI mellan 5:e och 85:e percentilen generellt sund. Exempel: 173 cm, 69 kg → BMI 22,8 (sunt intervall). BMI skiljer dock inte muskel från fett. Atleter kan ha högt BMI med lågt kroppsfett. Övergripande hälsa, fitness, kost och sjukdomshistoria betyder mer än ett enskilt tal. Konsultera läkare eller dietist för personlig utvärdering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online