Fetma, som inom medicinen kallas obesitas, är ett medicinskt begrepp som beskriver ett tillstånd där en person har så mycket kroppsfett att det kan påverka hälsan negativt. Det är alltså inte ett skällsord eller en subjektiv bedömning, utan en diagnos som kräver en professionell medicinsk utvärdering.
Svaret beror helt på flickans längd. Vikt kan aldrig bedömas isolerat – den måste alltid sättas i relation till längd, ålder och kön. En 12-årig flicka som är 165 cm lång och väger 70 kg kan ha en helt normal kroppssammansättning, medan samma vikt hos en flicka som är 145 cm lång skulle kunna indikera övervikt.
Medelhöjden för svenska flickor i 12-årsåldern ligger runt 152 cm. Vid den längden motsvarar en vikt på 70 kg ett BMI på cirka 30, vilket ligger över det som brukar klassas som normalvikt hos barn. Men här kommer en viktig skillnad mot vuxna in.
Barns och ungdomars vikt bedöms inte med samma BMI-gränser som för vuxna. Istället används så kallad ISO-BMI eller BMI-SDS, där barnets BMI jämförs med referensvärden för andra i samma ålder och med samma kön. Grovt indelas det så här:
Eftersom dessa värden måste räknas fram utifrån noggrant uppmätta mått på längd och vikt är det inte möjligt – eller lämpligt – att dra någon slutsats baserad enbart på en viktuppgift.
I 12-årsåldern befinner sig de flesta flickor mitt i puberteten, en period då kroppen genomgår stora förändringar. Kroppens fettprocent ökar naturligt under denna tid, och tillväxten sker i olika takt hos olika individer. Därför säger en engångsvägning väldigt lite om barnets långsiktiga hälsa.
Om du som förälder, anhörig eller ung själv är orolig för vikten är rätt väg att vända sig till vården. I Sverige kan man bland annat kontakta:
Hos vården mäts längd och vikt noggrant och placeras in i en tillväxtkurva, vilket ger en korrekt bild av om vikten ligger inom normalområdet eller inte.
Oavsett vad en bedömning visar är det viktigt att vara försiktig med kommentarer om barns och ungdomars vikt. Negativa kommentarer om kroppsstorlek ökar risken för sämre självkänsla, osunda matvanor och ätstörningar. Prata istället om hälsa i positiva termer – energi, styrka, matglädje och rörelse – och låt vården hantera eventuella medicinska frågor.
Frågan om en 12-årig flicka som väger cirka 70 kg är fet kan inte besvaras utan att känna till hennes längd och utan professionella mätningar. Fetma är en medicinsk diagnos som bedöms med ISO-BMI och alltid bör ställas av vårdpersonal, till exempel skolsköterskan eller en vårdcentral. Viktigast är att möta barnet med omsorg och fokusera på hälsosamma vanor snarare än på siffror på vågen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online