Kroppsfettprocent gränsvärder för att definiera fetma hos män och kvinnor

Fetma är fundamentalt ett tillstånd med överskott av fettvävnad. Medan BMI (≥30 kg/m²) används brett, ger kroppsfettprocent ett mer direkt mått och beaktar könsskillnader i essentiellt fett.

• Kvinnor: ≥30% kroppsfett
• Män: ≥25% kroppsfett

Vanliga bedömningsmetoder inkluderar DXA (dual-energy X-ray absorptiometri), bioelektrisk impedansanalys (BIA), hudfaltmätningsklämma och hydrostatisk vägning. Oavsett metod är klinisk korrelation med metaboliska hälsomarkörer – som insulinänslighet, lipidprofil och blodtryck – avgörande för meningsfull tolkning.