Så flyttar du en person från rullstol på ett säkert sätt

Att flytta en person från en rullstol till en annan stol eller en plan yta kräver teknik, styrka och omdöme. Vissa rullstolsburna klarar att förflytta sig själva med lite eller ingen hjälp alls, medan andra behöver fullständig assistans. Oavsett situation finns det flera viktiga saker att tänka på för att överflyttningen ska bli både säker och bekväm för alla inblandade.

Så gör du – steg för steg

1. Fråga om personens preferenser

Börja med att fråga personen i rullstolen om det finns en viss metod för förflyttning som hen föredrar. Det är ofta betydligt lättare att bli flyttad på ett sätt som man redan är van vid.

2. Lås alltid rullstolens hjul

Lås rullstolens hjul så att de inte kan rulla iväg. Detta är en av de viktigaste säkerhetsåtgärderna. Om rullstolen inte är låst finns det risk att antingen personen i rullstolen eller den som hjälper till skadas, om stolen plötsligt börjar röra på sig mitt under lyftet.

3. Kontrollera att målet är klart

Se till att stolen eller ytan du ska flytta personen till är redo innan du börjar. Du vill inte hamna i en situation där du har lyft ut personen ur rullstolen utan någonstans att placera hen. Om möjligt bör ytan ligga lägre än rullstolens sits – det gör lyftet enklare och säkrare.

4. Flytta undan fotstöden

Fäll upp eller flytta undan rullstolens fotstöd så att personen kan placera fötterna stadigt på golvet inför lyftet.

5. Använd rätt grepp

Placera dina armar runt personens midja och för sedan upp dem under personens armar. Be personen lägga sina armar på eller runt dina axlar för extra stöd och stabilitet.

6. Lyft med benen, inte ryggen

Res dig upp medan du håller ordentligt i personen. Kom ihåg att lyfta med benen och inte med ryggen – det skyddar din egen kropp från belastningsskador. Det hjälper ofta att ge personen en tydlig signal precis innan lyftet, till exempel att räkna till tre tillsammans.

7. Vrid dig mot målet

Pivotera långsamt mot den andra stolen eller ytan samtidigt som du behåller ett stadigt och tryggt grepp om personen.

8. Sänk ner personen försiktigt

Sänk ner personen varsamt på den andra stolen eller ytan och se till att hen hamnar i en säker och bekväm sittande position.

9. Avsluta med en kontrollfråga

Fråga alltid personen om hen sitter bekvämt eller om positionen behöver justeras. En liten justering i tid kan förebygga trycksår och obehag.

Extra tips för en säkrare överflyttning

Bär gärna halkfria skor och se till att golvet är fritt från hinder. Håll kommunikationen öppen genom hela förflyttningen och låt personen delta så mycket hen kan – det minskar risken för skador och ger en tryggare upplevelse för båda parter. Vid regelbundna förflyttningar kan även en överflyttningsbräda vara ett bra hjälpmedel att överväga.