Svaghet i händerna kan bero på åldrande, en skada eller en sjukdom. Tillståndet kan göra vardagssysslor som att klä på sig, laga mat och städa besvärliga. Som tur är finns det flera hjälpmedel som är utformade för att hjälpa dig leva ett relativt normalt liv trots nedsatt styrka i händerna.
Grephjälp har tagits fram för att underlätta när händerna är svaga – till exempel för att öppna medicinflaskor, hålla träningsutrustning eller hantera verktyg. Dessa hjälpmedel varierar från enkla lösningar till ganska avancerade system. De kan också hjälpa dig att hantera bestick, hålla koppar och muggar samt använda tandborste, rakhyvel och andra viktiga föremål för den dagliga vården av dig själv.
Varje dag möter du knappar, dragkedjor och spännen när du ska klä på dig. Särskilda hjälpmedel har utvecklats för att göra på- och avklädning mycket enklare. Det finns knappdragare, grepp och ringar till dragkedjor, långa skohorn, benlyftare och påsättningshjälp för strumpor – allt för att göra det mindre krävande att klä på sig.
Att laga mat kan också vara en utmaning när du har svaga händer. Burköppnare, stora grepp på skalare, slevar och knivar samt sugfästningar på skärbrädor hjälper till genom att minska belastningen på händer och handleder. Fjäderbelastade saxar gör det dessutom lättare att öppna förpackningar, eftersom du slipper öppna saxen aktivt och trycket minskar när du stänger den.
Kontakta gärna en arbetsterapeut eller din vårdcentral för råd om vilka hjälpmedel som passar dina behov bäst. Många produkter finns att köpa på apotek, i välsorterade varuhus och hos återförsäljare som specialiserat sig på hjälpmedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online