Så hanterar du livet med partiell förlamning

Cirka 247 000 personer i USA lever idag med en ryggmärgsskada som har lett till partiell eller fullständig förlamning. Det innebär att dessa individer måste lära sig hantera ett liv som skiljer sig markant från det de levde före skadan. För dig som lever med partiell förlamning, eller för dina närstående, följer här några värdefulla råd som kan underlätta vardagen och stärka återhämtningen.

Råd för att hantera partiell förlamning

1. Bygg upp ett team av medicinska experter

Utveckla ett team av medicinska specialister som kan hjälpa dig att hantera alla förändringar som partiell förlamning medför. Ett framgångsrikt team bör bestå av en fysioterapeut, en arbetsterapeut, en allmänläkare, en ryggmärgsspecialist samt en psykolog som kan stötta både patienten och familjen genom hela återhämtningsprocessen.

2. Fokusera på återhämtning

I många fall återfår personer med partiell förlamning delar av eller hela funktionen i de drabbade extremiteterna. Att därför inta en positiv syn på livet efter skadan är avgörande för att kunna övervinna de hinder som uppstår längs vägen.

3. Samarbeta nära med en fysioterapeut

Arbeta tillsammans med en kvalificerad fysioterapeut för att återfå delar av eller hela funktionen i de drabbade kroppsdelarna. I många fall kan fysioterapeuter hjälpa patienten att återfå sina tidigare förmågor genom målmedveten träning och omträning av de drabbade extremiteterna.

4. Anta ett holistiskt förhållningssätt

Allt fler personer med partiell förlamning fokuserar på ett helhetsinriktat (holistiskt) perspektiv på läkning, eftersom detta tar hänsyn till både de psykiska, andliga och fysiska aspekterna av återhämtningen. För att lyckas navigera genom återhämtningsprocessen behöver hela personen stödjas – inte bara de drabbade extremiteterna.

5. Skapa en social och inkluderande miljö

Skapa en miljö som gör det möjligt för den partiellt förlamade att umgås med andra. En av de största utmaningarna för personer med nedsatt funktionsförmåga är ensamhet och känslor av isolering. Genom att hålla personen engagerad med familj, vänner och andra i liknande situationer fortsätter personen att utvecklas och växa i stället för att dra sig tillbaka.

Att leva med partiell förlamning innebär stora omställningar, men med rätt stöd, professionell vägledning och en positiv inställning går det att leva ett meningsfullt och aktivt liv. Kom ihåg att varje persons återhämtning ser olika ut – ha tålamod och fira de framsteg som görs längs vägen.