Frekvent blinkning har en mängd olika orsaker, varav de flesta är godartade och vanligt förekommande hos miljontals människor. Blinkning är en nödvändig funktion – varje gång du blinkar sprids en tårfilm över ögats yta, vilket håller den fuktig, skyddad och fungerande bekvämt. Vissa personer blinkar ofta utan att ens tänka på det, medan andra upplever blinkningarna som störande och irriterande.
Blinkning liknar sväljning på så sätt att ju mer du försöker undertrycka den, desto värre verkar problemet bli. Här är de tre vanligaste orsakerna bakom frekvent blinkning.
Torrhet i ögonen är en av de allra vanligaste orsakerna till frekvent blinkning. Om kroppen inte producerar tillräckligt med tårar, eller om tårarna inte har rätt sammansättning, uppstår torra ögon. Enligt Mayo Clinic består tårar av vatten, fetter, elektrolyter och proteiner – saknas någon av dessa komponenter kan vätskan inte ordentligt täcka och skydda ögats yta.
Även andra faktorer kan bidra till torra ögon, exempelvis din miljö (som torr inomhusluft eller vind), vissa läkemedel samt underliggande problem med ögonlocken. Att använda konstgjorda tårar eller en luftfuktare kan ofta lindra besvären.
Ett främmande föremål som fastnat i ögat är en annan vanlig orsak till frekvent blinkning. Ofta är det en av dina egna ögonfransar som orsakar obehaget, men det kan röra sig om allt från små partiklar av pollen eller damm till synliga föremål som smuts, glasbitar eller en flisa.
Redan den minsta partikeln i ögat kan repa hornhinnan, vilket gör att känslan av att något fortfarande sitter kvar kan bestå även efter att föremålet tagits bort. För att undvika smärtsamma skador bör du vara försiktig med att gnugga ögonen när du misstänker att det finns ett främmande föremål. Skölj istället ögat med rent vatten eller koksaltlösning.
Ryckningar i ögonlocket eller i musklerna runt det, även känt som blefarospasm, är ett vanligt besvär som ger okontrollerbara och distraherande blinkningar. Orsakerna anses vara många, där trötthet, stress och ansträngda ögon – exempelvis från långvarigt skärmarbete – är de vanligaste. Ärftlighet kan också spela en roll.
Blefarospasm är sannolikt inget att oroa sig för om du märker att ryckningarna inträffar vid samma tidpunkt varje dag, före eller under stressiga situationer, eller om andra medlemmar i din familj också drabbas. Vila, bättre sömn och minskad skärmtid brukar hjälpa.
Kontakta en läkare eller ögonläkare om blinkningarna är ihållande, förvärras över tid, åtföljs av rodnad, smärta eller synförändringar, eller om du misstänker att ett främmande föremål sitter fast i ögat. De flesta fall av frekvent blinkning är dock ofarliga och går över av sig själva.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online