Varför är det svårt att läsa med nya glasögon?

Det kan ta tid att vänja sig vid nya glasögon eller en ny styrka, särskilt när det handlar om läsning. Det finns flera anledningar till att nya glasögon kan kännas fel från början, och att känna till orsakerna och lösningarna gör inskolningen mycket enklare.

Rätt passform

För bästa möjliga syn behöver glasögonen sitta korrekt på ansiktet. Om bågarna glider ner för långt på näsan, eller om glasen lutar lite inåt eller utåt (så kallad pantoskopisk vinkel), ser du kanske inte lika skarpt som du borde. Testa att flytta upp glasögonen eller luta dem lätt för att se om synen förbättras. Hjälper det inte, lämna in glasögonen till din optiker för professionell justering – ofta tar det bara några minuter.

Rätt styrka

De flesta vänjer sig vid sin nya styrka inom två veckor. Ibland krävs dock en mindre justering av glasens styrka. Har du gett glasögonen en rimlig prövotid och fortfarande inte ser skarpt, boka en tid hos din optiker eller ögonläkare. En ny kontroll av både glas och syn kan snabbt identifiera om något behöver korrigeras.

Läsglasögon

Läsglasögon är avsedda enbart för arbete på nära håll. Med rena läsglasögon blir allt på distans suddigt. Många har därför nytta av mer än ett par glasögon, särskilt om de läser eller arbetar nära under stora delar av dagen. Fråga din optiker om vilka glastyper som bäst motsvarar dina behov – det finns fler alternativ än man tror.

Progressiva glasögon (linjelösa bifokala glas)

Linjelösa bifokala glas, även kallade progressiva eller osynliga bifokala glas, tar längre tid att vänja sig vid. Glaset gör att du kan se skarpt på distans, men områdena på sidorna kan vara suddiga och läsdelen är relativt liten. Ett bra knep är att vrida huvudet i stället för att bara röra ögonen, så att du tittar genom rätt del av glaset. De flesta vänjer sig vid den här typen av glas inom några veckor.

Att tänka på vid byte från bifokala glas med linje

Har du tidigare burit bifokala glasögon med synbar linje och nu byter till linjelösa, kan läsningen kännas extra besvärlig i början. Glas med linje har ett tydligt avgränsat läsfält som oftast är större, och övergången mellan distans- och läsdelen är enklare. Vissa personer klarar aldrig helt av omställningen – men din optiker kan analysera din individuella situation och föreslå den bästa lösningen, oavsett om det handlar om nya glas, annan modell eller en kombination av flera par glasögon.

Tips för en smidigare inskolning

Bär dina nya glasögon regelbundet varje dag i stället för att växla fram och tillbaka med de gamla. Ge ögonen och hjärnan tid att anpassa sig, och kontakta alltid din optiker om besvären som huvudvärk, yrsel eller ihållande suddig syn inte går över inom två till tre veckor.