1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så byter du ut glasögonens tempel – enkel steg-för-steg-guide

Glasögonens tempel är de långa sidodelarna som sträcker sig från bågen bakom dina öron. Templets spets är den del som vilar bakom örat. Oavsett om dina glasögon har styrkor eller inte vill du självklart byta ut ett tempel som har lossnat eller gått av så snart som möjligt.

En optiker kan laga glasögonen åt dig, men du kan också byta templet själv. Väljer du att göra det på egen hand behöver du bara en liten skruvmejsel och en liten tempelskruv – båda kan köpas online eller hos din optiker.

Det här behöver du

  • Liten skruvmejsel (platt eller kors/Phillips)
  • Liten skruv med platt eller korsfårad skalle

Instruktioner

  1. Undersök skruven som höll templet på plats. Har skruvhuvudet ett minustecken (–) använder du en liten platt skruvmejsel. Har det ett plustecken (+) använder du en korskruvmejsel (Phillips).

  2. Håll templet mot glasögonbågen och rikta in hålet i templet mot hålet i bågen.

  3. Placera skruven i hålet och skruva fast den genom templet in i bågen med hjälp av skruvmejseln.

  4. Upprepa samma procedur för templet på andra sidan.

Tips

Dra inte åt skruven för hårt – det kan skada både templet och bågen. Arbeta över en mjuk yta, till exempel en handduk, så att smådelarna inte rullar bort eller går sönder om de tappas. Känner du dig osäker kan en optiker montera templet åt dig, ofta gratis eller till en låg kostnad.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online