Vid alla typer av ögonskador är det viktigt att patienten först söker professionell vård och behandling hos läkare eller annan medicinsk expertis innan några övningar eller alternativa behandlingsmetoder påbörjas. En skadad syn – så kallad hemianopsi, vilket innebär förlust av synen på ena eller båda sidorna av det perifera synfältet – samt andra synnedsättningar kan dock ofta förbättras med riktade ögonövningar. Dessa övningar fokuserar på att stärka ögonmusklerna samt förbättra ögats reaktivitet mot yttre stimuli.
Enligt EyeAssociates.com upplever patienter med hemianopsi ofta synförlust i hälften av sitt synfält, antingen när de tittar åt höger eller åt vänster. En metod för att träna upp synen igen är så kallade multistegs-saccader, det vill säga att man först riktar blicken mot det område där synfältet saknas innan man försöker leta efter ett objekt.
Patienter med högersidig hemianopsi som har svårt att läsa kan till exempel ha stor nytta av att titta på den sista bokstaven i varje ord i stället för den första. Genom att tillämpa denna teknik kan patienten se hela ordet på sidan i stället för bara en del av det, vilket annars är vanligt vid denna typ av synskada.
Ett annat problem som många patienter med ögonskador eller hemianopsi upplever är svårigheter att gå eller nedsatt känsel i extremiteterna, beroende på försämrad sensorisk medvetenhet – alltså förmågan att uppfatta var kroppen befinner sig i rummet i ett visst ögonblick.
Enligt BrainInjuries.org har en särskild övning visat sig effektiv vid behandling av hemianopsi och andra ögonskador där synfältet är begränsat. Övningen går ut på att aktivt stimulera känselintrycken i det drabbade området, det vill säga den del av synfältet som gått förlorat till följd av skadan. Med hjälp av en annan person drar patienten exempelvis en linje som sträcker sig ut mot den bortglömda sidan. Därefter placerar patienten ett finger längst ut på linjen i det drabbade området, medan assistenten gnider fingret för att väcka känselintrycken på den försummade sidan. När känseln återvänt hjälper det dessutom att fokusera blicken mot samma sida, eftersom detta förstärker ögats förmåga att hålla fokus.
När patienten återfått sin sensoriska medvetenhet kan han eller hon även prova okulär avsökning för att främja en fortsatt återhämtning av synfältet. Enligt BrainInjuries.com ska patienten flytta blicken cirka 20 grader mot den försummade sidan och därefter långsamt vrida huvudet i samma riktning, i en lateral rörelse. Denna övning tränar patienten i att fokusera på ett objekt med hjälp av det perifera seendet och bidrar över tid till ett bredare och mer funktionellt synfält.
Kom ihåg att alltid genomföra dessa övningar i samråd med sjukvårdspersonal, gärna en optiker eller specialist inom synrehabilitering, för att säkerställa att träningen anpassas efter din specifika skada och dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online