Blodsprängda, röda ögon ger ofta intrycket av att man är trött, sjuk eller påverkad. Faktum är att rodnade ögon kan bero på flera olika orsaker – allt från säsongsallergier och sömnbrist till irritation eller trauma mot ögat.
Boka gärna en tid hos din läkare om rodnaden inte går över av sig själv, eller om den åtföljs av smärta eller klåda. Det kan nämligen vara ett tecken på en ögoninfektion, såsom konjunktivit, eller något som kräver mer grundlig undersökning.
Sömnbrist gör att de små blodkärlen i ögonen vidgas, vilket leder till synbar rodnad. Se till att prioritera en god nattsömn så återhämtar sig ögonen naturligt.
Håll dig borta från passiv rökning. Rök är starkt irriterande för ögonen och kan snabbt göra dem röda och ömma.
Överdriven alkoholkonsumtion torkar ut kroppen – inklusive ögonen – vilket kan ge blodsprängda ögon. Minska intaget för att hålla ögonen fräscha.
Receptfria ögondroppar, exempelvis Clear Eyes rodnadsreducerande droppe, minskar rodnaden i ögonen snabbt och effektivt.
Lägg en sval, fuktig handduk över de slutna ögonlocken och vila ögonen i minst 20 minuter. Den kyliga effekten sammandrager blodkärlen och lindrar rodnaden.
Om de röda ögonen beror på kroniska eller säsongsbetonade allergier kan ett antihistaminläkemedel, exempelvis Benadryl eller motsvarande allergimedicin, lindra både klåda och rodnad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online