Svullna ögon kan bero på många olika faktorer, till exempel vätskebrist, för lite sömn, allergiska reaktioner eller irritation från kontaktlinser. Vanliga symtom är röda och svullna ögon, uppblåsta ögonlock, påsar och mörka ringar under ögonen samt torra och kliande ögon. Den goda nyheten är att det finns flera effektiva behandlingar som minskar både svullnad och påsar under ögonen.
Lägg en tvättlapp eller ett tygstycke i kallt vatten, lägg dig ner och lägg kompressen över ögonen. Du kan också köpa gelfyllda ögonkuddar på apotek eller i en sminkbutik. Lägg ögonkudden i frysen några minuter innan du använder den. Kyla minskar inflammation och svullnad runt ögonen.
Skiva gurka eller potatis och lägg skivorna på ögonen i 10–15 minuter. Ämnena i gurkan och potatisen minskar svullnaden och ljusar upp huden runt ögonen. Ett annat beprövat knep är att blötlägga små tygstycken i kall mjölk och lägga dem på ögonen i 10 minuter – även detta minskar påsar och ger huden en mer strålande look.
Applicera en liten mängd hemorrojdsalva under ögonlocken för att minska påsarna under ögonen. Salvan innehåller verksamma ämnen som verkar svullnadsdämpande. Var försiktig så att salvan inte kommer in i själva ögat.
Drick minst sex till åtta glas vatten om dagen. När kroppen inte får tillräckligt med vätska blir den uttorkad och börjar istället lagra vätska, vilket leder till svullna ögon. Genom att dricka ordentligt med vätska hindrar du kroppen från att hålla kvar vätskan, vilket minskar puffigheten runt ögonen. Undvik eller begränsa dessutom drycker med koffein, eftersom de kan bidra till vätskeretention.
Använd solglasögon för att skydda ögonen mot UV-strålar. Solglasögon skyddar också mot damm och pollen när det blåser, vilket minskar risken för irritation.
Ta receptfria allergiläkemedel om du reagerar på allergener som pollen, damm eller pälsdjursallergen. Allergiläkemedel hjälper till att lugna inflammerade ögon och ögonlock samt förebygger nya besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online