Glaukom kan vara svårt att kontrollera, men konsekvensen av att inte göra det kan bli blindhet. Sjukdomen uppstår oftast när ett onormalt högt ögontryck skadar synnerven. Eftersom glaukom är en av de vanligaste orsakerna till blindhet världen över är det viktigt att veta hur man hanterar tillståndet på bästa sätt.
Använd dina ordinerade ögondroppar exakt enligt ögonläkarens anvisningar. Har du fått mer än en typ av droppar ska du vänta den angivna tiden mellan appliceringarna. Håll ögonen stängda i en till två minuter efter att du droppat i dem. Med slutna ögon trycker du sedan lätt med fingertoppen mot ögonvrån intill tårkanalen. Torka även bort fukt som hamnar på huden runt ögat.
Ta dina orala mediciner precis som ordinerat. Ta gärna tabletterna i samband med måltider för att minska risken för illamående. Öka dessutom ditt kaliumintag genom att äta bananer eller ta ett kaliumtillskott, eftersom vissa glaukommediciner kan sänka kroppens kaliumnivåer.
Gå med på operation om din ögonläkare rekommenderar det. Även om du kan känna dig tveksam eller nervös inför ingreppet kan en operation vara avgörande för att rädda din syn på lång sikt.
Drick små mängder vätska regelbundet under dagen istället för stora mängder vid några få tillfällen. En hel liter vätska på kort tid kan dramatiskt och tillfälligt höja ögontrycket, vilket kan orsaka ytterligare skada på synnerven.
Regelbunden motion kan hjälpa till att sänka ögontrycket om du har öppenvinkelglaukom, en typ av glaukom som ger bortfall av perifert seende och tunnelvision. Har du däremot ärftligt pigmentglaukom, som är ovanligt och kännetecknas av pigmentgranuler som flyter fritt i ögat, bör träningen övervakas av både ögonläkare och läkare. Undvik ansträngande träning samt yogapositioner där huvudet pekar nedåt, eftersom båda dessa kan höja ögontrycket.
Glaukom utvecklas ofta utan tydliga symtom, vilket gör regelbundna besök hos ögonläkaren extra viktiga. Genom återkommande tryckmätningar och synfältskontroller kan sjukdomens progression följas och behandlingen anpassas i tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online