Torra ögon, medicinskt känt som keratokonjunktivit sicca, uppstår när tårproduktionen minskar eller när tårarnas kvalitet försämras. Bristen på naturlig smörjning gör att ögonen känns rivna, kliande eller brännande. Lindring från kroniskt torra ögon kan uppnås med konstgjorda tårar i droppform eller med små insätt som avger fukt kontinuerligt under hela dagen.
Det finns flera olika orsaker bakom kroniskt torra ögon. Åldern är en betydande faktor, särskilt för kvinnor som går igenom klimakteriet, eftersom åldrandeprocessen naturligt minskar tårproduktionen. Torrheten kan också vara en biverkning av läkemedel, framför allt antihistaminer som används mot allergi.
Miljöfaktorer spelar också stor roll. Luftkonditionering och uppvärmning torkar ut luften, och långvarigt arbete framför en datorskärm gör att man blinkar mindre ofta. För snabb lindring vid skärmansträngning – titta bort från skärmen flera gånger under dagen, gärna med 20-sekunderspauser var 20:e minut, för att minska trötthet och återuppta den naturliga fuktproduktionen.
Kontaktlinsbärare löper dessutom större risk att drabbas av kroniskt torra ögon. Linser i kombination med torrhet leder ofta till att man gnuggar sig i ögonen, vilket tyvärr förvärrar symtomen ytterligare.
Även om torra ögon sällan kan botas helt finns det flera behandlingar som effektivt lindrar symtom som irritation, klåda och torrhetskänsla. Din optiker kan förskriva konstgjorda tårar – droppar som appliceras på ögongloben efter behov under dagen och som återfuktar samt smörjer ögat.
Vissa receptbelagda ögondroppar, exempelvis Restasis, innehåller ciklosporin i en ricinoljebaserad formel som stimulerar ögonen att producera fler tårar på egen hand. Ett annat alternativ är insätt som Lacrisert, en liten stav som placeras i nedre ögonlocket och successivt frigör smörjning under hela dagen.
Bär du kontaktlinser bör du alltid rådfråga din optiker innan du köper ögondroppar, eftersom många preparat inte är kompatibla med linser. I de flesta fall är fuktdroppar speciellt utvecklade för linser enda alternativet, då de ger tillfällig men effektiv smörjning.
Komplettera gärna med enkla vardagsråd: använd solskyddsglasögon när du vistas utomhus i sol eller blåst för att skydda ögonen, och placera en luftfuktare hemma eller på jobbet om luftkonditionering eller element står igång. På så sätt hålls luftfuktigheten uppe och besvären minskar märkbart.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online