Torra ögonlock, eller blefarit som tillståndet också kallas, är ett obehagligt men sällan allvarligt problem. Blefarit uppstår när talgkörtlarna vid basen av ögonfransarna slutar fungera som de ska. Detta leder till bakterietillväxt, vilket i sin tur kan ge upphov till torra och kliande ögon. Många upplever att ögonen eller ögonlocken ser irriterade ut och känns som om det ligger något på insidan av ögonlocket. Även om blefarit ofta är kroniskt hotar det inte synen.
Börja med att späda ut en tesked babyschampo i en halv liter vatten. Lägg några bomullstussar i blandningen och låt dem ligga i blöt i ungefär en minut. Placera sedan bomullstussarna på ögonlocken i fyra till fem minuter. Använd därefter tussarna för att rengöra underögonlocket på varje öga genom att försiktigt tvätta bort fjäll och flagor som bildats nära fransarna. Upprepa rutinen två gånger i veckan. Kontakta dock alltid din ögonläkare innan du påbörjar någon behandling – hen kan ha speciella mediciner eller rekommendera att du rengör ögonlocken oftare eller mer sällan.
Har du problem med onormalt torra ögonlock kan det vara värt att undvika mättat fett och transfett en tid för att se om besvären lindras. Tillsätt linfröolja och fiskolja i din kosten genom kosttillskott från hälsobutiken. Ögonläkaren Jeffrey P. Gilbard i Andover, Massachusetts, rekommenderar detta, eftersom en studie från Harvard School of Public Health år 2003 visade att ett ökat intag av fisk- och linfröolja, samtidigt som konsumtionen av transfett och mättat fett minskar, främjar tårproduktionen.
Köp smörjande ögondroppar receptfritt på apoteket och testa om de lindrar besvären. Följ bruksanvisningen noggrant för bästa resultat.
Om ögondroppar och rengöringsrutiner inte hjälper kan det finnas andra irritationskällor. Sluta använda ögonskugga, ögonfransböjare, eyeliner och foundation, byt schampo och tvål, och välj hårfärg utan p-fenyldiamin. Prova eliminationsmetoden: undvik en specifik produkt i en vecka åt gången och observera hur din kropp reagerar. Märker du en tydlig förbättring efter att ha slutat med en viss produkt har du troligen hittat boven.
Prata med din läkare om behandling med antibiotikakräm. Det kan vara nödvändigt om dina ögon är kraftigt irriterade och andra metoder, som att rengöra ögonlocken, inte hjälper. Din läkare kan ordinera en lämplig antibiotikakräm anpassad efter dina besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online