Amblyopi är en term som oftast förknippas med lat öga. Begreppet kan dock även syfta på en ögonsjukdom som kallas nutritionell eller toxisk amblyopi – ett tillstånd som orsakar försämrad synskärpa eller i värsta fall blindhet. Sjukdomen beror på en skada på synnerven, som ofta uppstår till följd av undernäring eller näringsbrist.
Om kosten saknat vissa viktiga vitaminer under flera år kan detta utlösa den nutritionella eller toxiska formen av amblyopi. Genom att återställa näringsnivåerna i kroppen går det att bromsa sjukdomens utveckling – och i vissa fall återfå en del av synförmågan.
Folsyra och vitamin B12 spelar en nyckelroll för att upprätthålla en frisk synnerv. Toxisk amblyopi kan faktiskt orsakas av brist på något av dessa två näringsämnen.
Folsyra ansvarar för DNA-syntesen och för att underhålla hjärnvävnaden. Vitamin B12:s främsta funktioner omfattar fettsyntes, energiproduktion samt reglering av kroppens folsyrabalans. Kosttillskott av dessa vitaminer finns att köpa på apotek och i hälsokostbutiker, men du kan också få i dig dem naturligt genom din dagliga kost.
För att öka ditt intag av folsyra bör du äta mörkgröna bladgrönsaker, nötter, frön, fullkornsbröd, apelsiner och fjäderfä.
Bra källor till vitamin B12 är rött kött, ägg, fisk, mejeriprodukter samt berikade flingor och spannmålsprodukter.
I många fall av amblyopi räcker det inte med en enkel kostomläggning. Din läkare kan då ordinera regelbundna injektioner av vitamin B12. Med en konsekvent vitaminterapi går det att stoppa den nutritionella amblyopin – och till och med delvis vända dess effekter.
Det är viktigt att klargöra att vitaminer eller kostförändringar inte kan korrigera ett lat öga. Den behandling som beskrivs ovan rekommenderas endast vid nutritionell eller toxisk amblyopi. Ett lat öga kräver vanligtvis andra åtgärder, exempelvis:
Tveka därför inte att kontakta en ögonläkare om du misstänker synproblem – en korrekt diagnos är alltid första steget mot rätt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online