Vanliga problem när du ska ta bort mjuka kontaktlinser – och hur du löser dem

Mjuka kontaktlinser används dagligen av miljontals människor världen över, antingen för att förbättra synen eller i vissa fall enbart för att förändra ögonens färg. Linserna kan bäras allt från några timmar upp till en månad åt gången innan de behöver tas ut. Om du bär mjuka kontaktlinser kan du ibland stöta på ett par vanliga problem när det är dags att ta ur dem. Det goda nyheterna är att de flesta problemen är enkla att lösa på egen hand.

Smutsiga händer

Smutsiga händer kan ställa till med flera problem när du tar ut dina kontaktlinser. Innan du börjar, tvätta alltid händerna noggrant med varmt tvålvatten och torka dem sedan helt torrt. Smuts från ovättade händer eller tvålrester från händer som inte blivit ordentligt torkade kan irritera ögonen eller skada linserna.

Lins som fastnat

Ibland fastnar en mjuk kontaktlins mot ögat ungefär som en sugpropp, vilket gör den svår att få loss. Verkar din lins ha fastnat? Nyp då försiktigt i mitten av linsen för att bryta suget under den, så kan du enkelt ta ut den från ögat utan besvär.

Sönderriven lins

Tar du ur en sönderriven mjuk kontaktlins bör du titta i spegeln och försiktigt plocka bort bit för bit. Är linsen fortfarande hel men skadad kan du placera fingrarna på båda sidorna om linsen och ta ut den i ett svep. Har linsen spruckit helt itu, titta rakt framåt – så att ingen bit hamnar djupare i ögat – och använd fingret för att varsamt dra varje del mot ögonvrån där du enkelt kan fånga upp den.

Veckad lins

Tar du ur en kontaktlins som har veckat sig räcker det oftast att greppa den upphöjda delen av linsen och lyfta ut den. Saknar linsen en tydlig upphöjning kan du istället lägga ett finger på linsen och försiktigt glida den mot ögonvrån för att ta bort den.

Lins som verkar ha försvunnit

Får du inte syn på linsen kan du försiktigt lyfta på ögonlocket för att hitta den. Tack vare ögats konstruktion är det faktiskt omöjligt att permanent "tappa bort" en kontaktlins inne i ögat – den kan alltså aldrig tränga bakom ögonglovet. Hittar du inte linsen genom att lyfta ögonlocket, prova att blinka snabbt flera gånger med ögonlocket upplyft, eller skölj ögat med vatten eller ögondroppar för att frilägga linsen.

Kom ihåg

Var alltid lugn och arbetar långsamt när du hanterar dina kontaktlinser. Upplever du återkommande problem eller får ont i ögat, kontakta din optiker eller ögonläkare för rådgivning.