Lider du av irriterade eller torra ögon kan du tillverka egna naturliga ögondroppar hemma för att lindra besvären. Ögonen kan bli irriterade, röda eller kliande av många olika orsaker, till exempel en skada eller repa, allergier, kontaktlinser eller sömnbrist.
Det finns receptfria preparat mot irriterade ögon som ger tillfällig lindring, men kom ihåg att hemgjorda ögondroppar aldrig är en ersättning för medicinsk vård. Om besvären kvarstår i mer än en dag eller två bör du alltid kontakta en läkare eller annan sjukvårdspersonal.
Ingredienser du behöver
För att tillverka egna ögondroppar behöver du bara några få saker:
- En ögondroppare (pipett). Den hittar du ofta billigt på apoteket eller online, där du kan köpa flera stycken samtidigt.
- Destillerat vatten. Köp destillerat vatten i naturkostaffären eller matbutiken. Använd aldrig kranvatten, eftersom det inte är renat och kan vara mindre hygieniskt än destillerat vatten.
- Bikarbonat. Använd en ny, oöppnad förpackning för bästa resultat.
- Salt. Vanligt salt utan tillsatser fungerar bra.
- Måttkoppar, måttsked och en kastrull för att sterilisera både pipetten och lösningen.
Så gör du dina egna ögondroppar
- Sterilisera pipetten. Koka upp ögondropparen i vatten för att rensa den från bakterier.
- Blanda lösningen. Mät upp 2,5 dl destillerat vatten. Rör ner ¼ tesked salt och en nypa bikarbonat (mindre än ⅛ tesked). Blanda väl. Häll sedan lösningen i en kastrull och låt den koka i en minut för att steriliseras.
- Låt svalna helt. Detta är viktigt – en för varm vätska kan skada dina ögon. När lösningen är helt svalnad använder du den sterila pipetten och droppar två droppar i varje drabbat öga.
- Förvara rätt. Förvara ögondropparna i ett rent och steriliserat kärl med lock.
- Sterilisera före varje användning. Upprepa steriliseringen av både lösningen och pipetten inför varje tillfälle. Använd inte blandningen oftare än två gånger per dag.
Viktigt att tänka på
Kom alltid ihåg att detta hemgjorda recept inte ersätter medicinsk rådgivning från din läkare. Har du kraftiga besvär, synrubbningar eller symtom som inte går över, sök vård direkt. Ögonen är känsliga, och vid tvekan är det alltid bäst att rådfråga en professionell.
