Kontaktlinser är ett bekvämt och säkert alternativ till glasögon i de flesta vardagssituationer. Det finns dock vissa aktiviteter där linserna inte är lämpliga. Som en tumregel gäller att du alltid ska ta ut dina kontaktlinser innan du simmar, duschar eller använder badtunna eller bastu – annars riskerar du allvarliga ögoninfektioner.
Använd aldrig kontaktlinser när du simmar. Vatten i pooler, sjöar och hav innehåller bakterier som kan kontaminera linserna. Vissa bakterier och mikroorganismer, exempelvis acanthamoeba, kan orsaka svåra infektioner som i värsta fall leder till blindhet. Dessutom kan klorvattnet i poolen få linserna att fastna mot ögonen.
Om du ändå måste simma med linser, använd tättslutande simglasögon som hindrar vattnet från att komma in i ögonen. Kasta bort linserna efter simningen, även om du bar glasögonen hela tiden. Ett annat bra alternativ är att investera i simglasögon med din synstyrka.
Ta alltid ut kontaktlinserna innan du duschar. Kranvatten kan innehålla bakterier och amöbor som kan ge upphov till ögoninfektioner. Råkar du ha kvar linserna under duschen bör du kasta bort dem direkt efteråt – återanvänd dem aldrig.
Undvik kontaktlinser i badtunnan. Riskerna är desamma som vid simning i en pool: vattnet kan vara förorenat av bakterier, och klorinnehållet kan få linserna att fastna mot ögonen.
I bastun är det också bäst att ta ut linserna i förväg. Den heta och torra luften gör att linserna torkar ut, vilket kan vara obehagligt och i värsta fall skadligt. Linserna kan dessutom fastna mot hornhinnan i den torra miljön.
Tips: Har du ofta behov av synhjälp vid simning eller bastubesök? Prata med din optiker om lämpliga alternativ, som simglasögon med styrka eller engångslinser för engångsbruk.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online