1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Astigmatism Eye Övningar

En astigmatism i ögat kan orsaka närsynthet , långsynthet eller en minskning av fokus makt . Även om korrigerande linser kan användas för att kompensera symptomen kommer att göra ögat övningar för att stärka ögonen minskar försämring av din syn . Astigmatism

Astigmatism uppstår när det finns ett brytningsfel som orsakas av en abnormitet i hornhinnan eller inre lins . Detta leder till dimsyn som varierar i svårighetsgrad .

Orsaker till Astigmatism

linsen och hornhinnan i ögat arbetar tillsammans för att fokusera ljus som den träffar dina ögon , och utan båda fungerar tillsammans , skulle inget du ser vara i fokus . En frisk hornhinnan kommer att ha en rund kurva som en cirkel , och när det finns en astigmatism , är hornhinnans krökta på olika sätt. Detta stör förmågan att fokusera ljus på en punkt , vilket gör saker och ting är suddiga när de är ett visst avstånd . Addera Övning 1

Många människor med en astigmatism tenderar att luta huvudet antingen åt vänster eller åt höger. Vad kan känna direkt till dem är faktiskt i sidled. Genom att helt enkelt träna luta huvudet en aning i motsatt riktning under hela dagen , kan effekterna av astigmatism neutraliseras . Om du är osäker , be någon att berätta för dig om ditt huvud lutar .
Övning 2

En annan bra övning är att ta bort alla rätt linser och håll index finger upp några inches framför ansiktet . Stirra på fingertoppen under några sekunder . Sedan , stirra på ett objekt på den motsatta sidan av rummet eller ut genom ett fönster . Slå din blick och tillbaka .
Korrigerande linser

Även korrigerande linser är den primära behandlingen för astigmatism , de är kontroversiella eftersom människor som använder dem verkar bli värre och behöver nya recept så ofta som vart tredje år . Linser misstänks göra ögon svagare , vilket är varför det är viktigt att göra övningar för dina ögon . Linserna arbetar genom att fokusera ljuset på rätt sätt innan det kommer in i ögonen. Oron är att detta minskar ögats naturliga förmåga att fokusera ljus på egen hand . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online