Mörka ringar under ögonen drabbar både män, kvinnor och barn. Hos vuxna kan de få personen att se äldre och mer trött ut än vad hen egentligen är. Den goda nyheten är att det finns många behandlingsalternativ – allt från krämer och makeup till laserbehandling och kirurgi.
För att kunna välja rätt behandling är det dock viktigt att först förstå vad som egentligen ligger bakom problemet. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till mörka ringar under ögonen.
Allergier och nästäppa kan ge upphov till tydligt markerade mörka ringar. När näsan är blockerad vidgas blodkärlen runt ögonen, vilket gör huden i området mörkare. Kroniska hudbesvär som eksem kan också bidra till problemet.
Rökning samt hög konsumtion av alkohol och koffeinrika läskedrycker är vanliga bovar. Även dåliga matvanor, extrem bantning, för lite sömn samt brist på järn och vitaminerna A, C och K kan göra att mörka ringar blir mer framträdande.
För mycket solexponering stimulerar produktionen av melanin, vilket kan göra huden runt ögonen mörkare. Pigmentavvikelser kan dessutom spela roll, särskilt hos personer med mörkare hudton.
I takt med att vi åldras blir huden runt ögonen tunnare och förlorar elasticitet. Det tunnare hudlaget gör blodkärlen under ytan mer synliga, vilket direkt bidrar till mörka ringar under ögonen.
Mörka ringar under ögonen går ofta i familjer. Har dina föräldrar haft problemet är risken större att även du drabbas – oavsett hur du lever.
Vissa läkemedel som vidgar blodkärl kan orsaka mörka ringar under ögonen. Det gäller bland annat betablockerare, kalciumantagonister, vätskedrivande läkemedel (diuretika), ACE-hämmare samt vissa potensmedel.
Att identifiera orsaken är första steget mot en lösning. Tillräcklig sömn, en balanserad kost rik på järn och vitaminer, solskydd samt att sluta röka kan göra stor skillnad. Misstänker du allergi eller tror du att besvären beror på mediciner du tar – kontakta din läkare innan du ändrar någon behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online