Om dina armar plötsligt inte räcker till längre när du ska läsa tidningen kan du faktiskt betrakta dig som lyckligt lottad – du har överlevt ungdomen och lever fortfarande för att utveckla presbyopi, även kallad ålderssynthet, vilket är ett vanligt åldersrelaterat synproblem. Presbyopi uppstår när ögonens naturliga linser gradvis förlorar förmågan att ändra form och fokusera på närliggande objekt. Lyckligtvis finns det enkla lösningar. Här följer några praktiska steg för hur du använder läsglasögon om du har märkt att synen försämrats.
Tänk först igenom hur och när du läser. Läser du under längre sammanhängande perioder kan fullstora glas vara ett bra val, eftersom de är bekvämare att bära – nackdelen är att avlägsna föremål blir suddiga genom dem. Tittar du däremot ofta upp från texten bör du välja halvglas som placeras lågt på näsan, så att du enkelt kan titta över glasen när du behöver se något på avstånd.
Börja med att prova billiga läsglasögon från apotek eller varuhus. Köp ett par och använd dem regelbundet – kan du läsa klart och tydligt utan trötta ögon eller huvudvärk har du hittat en enkel och prisvärd lösning.
Fungerar de färdigköpta glasögonen bra för dig? Då kan det vara klokt att köpa fler par. Placera ett par i varje rum där du brukar läsa, ha ett i väskan eller bilen och ett på skrivbordet på jobbet. Eftersom de är relativt billiga kommer flera par inte att tömma bankkontot.
Hittar du inga färdigköpta glasögon som känns bekväma och ger skarp syn? Då är det dags att boka tid hos en optiker. Optikern kan undersöka dina ögon och ordinera specialanpassade glasögon som exakt motsvarar ditt synfel och dina läsbehov. Observera dock att dessa glasögon är betydligt dyrare än de färdigköpta alternativen.
Bär du redan glasögon och tycker att tanken på bifokala glas med en synlig linje är obehaglig? Överväg då progressiva glas utan synlig övergång. De ger en mjuk, gradvis övergång mellan styrkor för olika avstånd och upplevs ofta som mer naturliga att använda.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online