Grundläggande synkunskap: Vad betyder 20/20-syn och hur korrigerar du dålig syn?

Vad är 20/20-syn?

Visuell skärpa mäts med hjälp av ett standardiserat synkort, som består av rader med bokstäver som blir allt mindre ju längre ner på kortet man kommer. Den översta raden motsvarar "20 fot", vilket innebär att en person med 20/20-syn kan läsa bokstäverna på den raden från ett avstånd av 20 fot (cirka 6 meter). Nästa rad motsvarar "20/25", vilket betyder att en person med 20/25-syn kan läsa bokstäverna på den raden från 20 fots avstånd, men inte från 25 fots avstånd.

Det är värt att komma ihåg att 20/20 inte nödvändigtvis betyder "perfekt" syn – det är bara ett mått på normal skärpa på avstånd. Andra aspekter av synen, som djupseende, färgseende och perifert seende, påverkas inte av detta värde.

Vanliga synfel

• Närsynthet (myopi) – du ser föremål på nära håll tydligt, men avlägsna föremål framstår suddiga eller förvrängda.
• Översynthet (hyperopi) – du ser avlägsna föremål tydligt, men föremål på nära håll framstår suddiga eller förvrängda.
• Astigmatism – ett tillstånd där hornhinnan eller linsen i ögat inte är helt rund, vilket ger suddig eller förvrängd syn på alla avstånd.

Hur kan du korrigera dålig syn?

Det finns flera olika sätt att korrigera dålig syn, bland annat:

• Glasögon – ett enkelt och effektivt sätt att korrigera synfel genom att fokusera ljuset korrekt på näthinnan.
• Kontaktlinser – tunna, flexibla skivor som placeras direkt på ögats yta för att korrigera synfel. Många upplever dem som bekvämare än glasögon vid sport och andra aktiviteter.
• Brytningskirurgi (refraktiv kirurgi) – en valfri operation som permanent kan förändra hornhinnans form. LASIK och PRK är två av de mest välkända metoderna.

Det bästa första steget om du misstänker att du har dålig syn är att boka tid hos en ögonläkare eller legitimerad optiker för en undersökning. De kan fastställa orsaken till dina synproblem, utesluta eventuella ögonsjukdomar och rekommendera den behandlingsform som passar dig bäst. Regelbundna synundersökningar rekommenderas dessutom för alla, även de som idag ser bra, eftersom vissa ögonsjukdomar utvecklas utan tydliga symtom.