Högt blodtryck, även känt som hypertoni, är ett tillstånd där blodtrycket förblir konsekvent förhöjt i stället för att naturligt stiga och sjunka under dagens lopp. Om det inte behandlas kan det leda till hjärtinfarkt, stroke eller bestående organskador. Enligt American Heart Association har ungefär var tredje vuxen amerikan högt blodtryck, och många av dem är inte ens medvetna om sitt tillstånd. I de flesta fall ger högt blodtryck inga symtom alls, men när kroppen ändå börjar visa tecken är de ofta vaga och svåra att tolka.
Blodtryck anges med två värden: ett systoliskt och ett diastoliskt tryck. Det första talet är det systoliska värdet, som beskriver trycket i blodkärlen när hjärtat drar ihop sig. Det andra talet, efter snedstrecket, är det diastoliska värdet som avser trycket när hjärtat vilar mellan slag. Enligt National Heart, Lung and Blood Institute betraktas blodtrycket som högt när det når 140/90 mmHg. Förkortningen mmHg står för millimeter kvicksilver, en enhet för tryckmätning.
Huvudvärk förknippas ofta med högt blodtryck, liksom näsblod, yrsel och illamående. Ibland kan även suddig syn utvecklas, som kommer och går. Det är dock viktigt att komma ihåg att dessa symtom, även om de förekommer hos personer med diagnosticerat högt blodtryck, inte är unika för tillståndet. Enligt Merck Manual kan samma symtom dessutom uppträda hos patienter med helt normala blodtrycksvärden.
Enligt University of Oklahoma Health Sciences Center kan obehandlat högt blodtryck orsaka en rad allvarliga symtom som benämns hyperton encefalopati. Tillståndet uppstår till följd av hjärnskada och yttrar sig bland annat som hjärnsvullnad och svår huvudvärk. Andningssvårigheter, förvirring, kramper, synstörningar och trötthet kan också förekomma, och i svåra fall kan tillståndet leda till koma.
Ibland blir patienter inte medvetna om sitt höga blodtryck förrän symtom uppstår som även påverkar andra delar av kroppen. Högt blodtryck kan exempelvis gå hand i hand med en ökad hormonproduktion. Enligt Endocrineweb.com kan en överproduktion av adrenalin förvärra symtomen vid högt blodtryck. Resultatet kan bli ångest, kraftiga svettningar, darrningar, ökad hjärtfrekvens och blekhet.
De symtom som förknippas med högt blodtryck kan bäst förebyggas genom en hälsosam livsstil. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan så lite som 30 minuters fysisk aktivitet per dag bidra till att sänka ett förhöjt blodtryck. Viktkontroll, hälsosamma matvanor samt att undvika rökning och alkohol är också effektiva åtgärder. Om symtomen kvarstår och blodtrycket förblir högt trots livsstilsförändringar kan läkemedelsbehandling bli nödvändig – kontakta då alltid din läkare för en individuell bedömning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online