Fryser du ofta vid normal temperatur? Så hänger det ihop med högt blodtryck

Personer som lever med hypertoni, alltså högt blodtryck, känner sig inte nödvändigtvis mer frusna än andra när temperaturen är normal. Det finns nämligen ingen direkt koppling mellan blodtrycksnivåer och hur kall kroppen upplever att den är.

Vad påverkar känslan av att frysa?

Kroppssammansättning

Personer med en högre andel kroppsfett tenderar att frysa lättare än de med mindre fett, eftersom fett fungerar som ett naturligt isoleringsskikt för kroppen.

Cirkulationsproblem

Vissa underliggande sjukdomar, exempelvis anemi (blodbrist), diabetes och nedsatt cirkulation, kan göra att man fryser oftare – oavsett vilken blodtrycksnivå man har.

Läkemedel

Några mediciner som används mot högt blodtryck och andra tillstånd kan ge biverkningar i form av köldkänsla. Det gäller bland annat betablockerare och kärlvidgande preparat (vasodilatorer).

Sköldkörtelfunktion

En underaktiv sköldkörtel (hypotyreos) kan leda till ökad köldkänsla, ofta tillsammans med andra symtom som trötthet och viktnedgång.

Miljöfaktorer

Omgivningens temperatur, luftfuktigheten och luftflödet spelar alla roll för hur kall en person upplever att det är, oberoende av hälsotillstånd.

När bör du kontakta vården?

Om du har högt blodtryck och oroar dig för att frysa trots normal temperatur är det klokt att prata med din vårdgivare. Hen kan bedöma din övergripande hälsa, gå igenom dina mediciner och ge konkreta råd om hur du bäst håller dig varm vid behov.