Vad händer med kroppen om du använder solarium länge?

Solariet är klassat som cancerframkallande för människor – samma högsta riskkategori som tobaksrökning och asbest. Det innebär att det finns tillräckligt starka vetenskapliga belägg för att UV-strålning från solarium faktiskt kan orsaka cancer hos oss.

Många tror att en solig färg ser hälsosam ut, men sanningen är att varje solariumbesök utsätter huden för koncentrerad UV-strålning som skadar cellerna på djupet. Ju oftare du solarierar, och ju längre sessionerna blir, desto större blir risken för allvarliga och ofta bestående hälsoproblem.

Hudcancer – den allvarligaste risken

Den mest farliga konsekvensen av långvarigt solarieanvändande är ökad risk för hudcancer. Forskning visar att personer som solarierar regelbundet före 35 års ålder har markant högre risk att drabbas av malignt melanom. Följande former av hudskador och hudcancer kan utvecklas:

- Squamous cell carcinoma (plattcellscancer) – en hudcancer som uppstår i hudens översta lager
- Basalcellscancer – den vanligaste formen av hudcancer, som utgår från hudens basalceller
- Malignt melanom – den allvarligaste och livshotande formen av hudcancer
- Aktiniska keratoser – råa, fjälliga hudfläckar som kan utvecklas till hudcancer

För tidigt åldrande av huden

UV-strålning bryter ner kollagenet och elastinet i huden, vilket ger synliga spår långt innan åldern skulle motivera det:

- Nedsatt elasticitet i huden
- Torr, sträv och läderartad hud
- Pigmentförändringar och solfläckar
- Teleangiektasier – små, röda blodkärl som syns i hudytan
- Sol elastosis – gulaktig förtjockning av huden orsakad av solskador

Skador på ögonen

Ögonen är särskilt känsliga för UV-strålning, och skyddsglasögon räcker inte alltid till. Långvarig exponering kan leda till:

- Ökad risk för grå starr (katarakt)
- Ökad risk för gula fläcken-sjukan (makuladegeneration)
- Direkta ögonskador på hornhinna och näthinna

Påverkan på immunförsvaret

UV-strålning dämpar även immunsystemets funktion i huden. Det gör att kroppen får sämre försvar mot infektioner och sämre förmåga att reparera skadade celler – vilket i sin tur ytterligare ökar cancerrisken.

Så skyddar du dig själv

Det bästa skyddet är att helt undvika solarium. Vill du ha en solig ton finns självbruningsprodukter som ger samma effekt utan någon UV-strålning alls. Kontrollera också din hud regelbundet efter nya fläckar eller förändringar, och kontakta vården om något ser misstänkt ut. Kom ihåg att skadorna är kumulativa – varje solariumbesök lägger till risken, och de flesta skador går inte att ångra.