Hur unstop Öron Efter Flying

barotrauma är en obehaglig känsla i öronen oftast orsakas av snabba förändringar lufttrycket. Snabbflygnedfarter sätter press på mellanörat . Enligt FlightHealth.org , men slutade upp öronen är inte livshotande, de kan få dig att känna mycket obehagligt . När höjden i kabinen förändrar kroppens hålrum expandera något , vilket kan orsaka en lätt öronvärk . För lindring , försöka ta en smärtstillande före och under flygningen . Stoppad - up öron är oftast övergående , men du kan utföra några enkla steg för att underlätta ditt obehag . Saker du behöver
Hard Candy eller halstabletter
Tuggummi
Avsvällande
Visa fler Instruktioner
1 suger på hårda karameller hjälper rensa öronen .

Sug på hårt godis eller halstabletter för att uppmuntra att svälja , vilket kommer att bidra till tryck att öppna örontrumpeten , som löper från näsan till mellanörat .
2 Gäspningar kommer att hjälpa dina öron når rätt tryck .

Gäsp . Detta bidrar också öppna rören i öronen .
3 Gum kommer att hjälpa dina öron .

Tugga tuggummi .
4

Exhale med en hård , snabb andning .
5 Dricka kan hjälpa tilltäppta öron .

Drink . Vid förtäring pressa in luft i mellanörat .
6

Håll näsan stängs med tummen och pekfingret . Andas in genom munnen och blås försiktigt genom näsan samtidigt som den klämd . Detta kommer att pressa in luft i mitten luft för att utjämna trycket . Bara vara noga med att inte blåsa för hårt eller du kan skada dina trumhinnor .
7

Ta en avsvällande . Detta läkemedel , som används för att behandla nästäppa, kan komma i form av ett piller eller en nässpray. Följ doserings anvisningarna på förpackningen . Addera