Vad är morgonillamående? Symtom, orsaker och tips på lindring

Morgonillamående är ett av de vanligaste symptomen under graviditet. Det brukar börja omkring sjätte graviditetsveckan och nå sin topp kring nionde veckan. Trots namnet kan besvären uppstå när som helst på dygnet – inte bara på morgonen.

Tillståndet kännetecknas framför allt av illamående och kräkningar, men det kan också följas av andra symptom som trötthet, huvudvärk och starka mataversioner.

Vad du bör tänka på vid morgonillamående

• Morgonillamående är oftast ofarligt och går normalt över av sig självt i slutet av första trimestern.
• Det finns flera sätt att lindra besvären, till exempel att äta små och frekventa måltider, undvika livsmedel som triggar illamåendet samt se till att vila ordentligt.
• Sök vård om besvären är svåra eller inte förbättras. Kontakta din läkare för en bedömning – det finns flera läkemedel som kan användas för att behandla kraftigt morgonillamående.
• Morgonillamående är ofta ett av de första tecknen på graviditet och upptäcks därför ibland innan ett graviditetstest har gjorts.

När ska man söka vård?

Om du inte kan behålla mat eller vätska, går ner i vikt eller känner dig allmänt utmattad bör du kontakta vården. Svårt illamående under graviditet kan i vissa fall utvecklas till hyperemes gravidarum, ett tillstånd som kräver medicinsk behandling.