Cirkadiän kroppstemperaturrytm: Kvällspeak är normal

Kroppstemperaturen följer en cirkadiän rytm:

• Nadir: ~4–6 på morgonen (≈36,1°C / 97°F).
• Stigning: Brant ökning med vaknande och aktivitet.
• Peak: Sen eftermiddag/tid kväll (4–7 på eftermiddagen, ≈37,4°C / 99,3°F).
• Avtagande: Gradvis minskning genom kvällen, underlättar sömnstart.

Modulerande faktorer

• Ålder (dämpad amplitud hos äldre).
• Sömntid (skiftarbetare inverterade).
• Träning, måltider, ljusexponering.
• Sjukdom (feber superponerar på rytm).

Klinisk relevans

• Temperatur >38°C (100,4°F) vid vilken tidpunkt som helst = feber.
• Kväll "låggradig" höjning kan vara fysiologisk.
• Kronoterapi: läkemedstidpunkt anpassad efter rytmer (t.ex. BT-meds på natten).