Organiska Behandlingar för skallighet

Eftersom stress , föroreningar och dålig näring bidrar till håravfall , kost-och livsstilsförändringaroch avslappningsbehandlingarkan ge förbättringar . Vissa håravfall skylls på organiska fosforföreningar som används som bekämpningsmedel . Att byta till ekologiska produkter minskar exponeringen för dessa och kan bromsa håravfall , även om studier behövs för att kontrollera detta . Se upp för uppblåsta påståenden , ingen behandling är ett " botemedel ". Några av dessa produkter och behandlingar kan bromsa håravfall. Saw Palmetto

Saw Palmetto blockerar omvandlingen av testosteron till dihydrotestosteron , samma åtgärd som läkemedlet finasterid används som behandling för manligt håravfall . Det kan visa sig vara ett organiskt alternativ till denna drog .
Protein

Eftersom håret är gjord av protein , hjälper en proteinrik diet . Ät ekologiskt lever, bryggerijäst , yoghurt , ägg , fisk , nötter , ost , sojaprotein och sojamjölk , men se upp för en kött - tung diet , eftersom det anses av vissa vara en orsak till manligt håravfall.


vitaminer , mineraler och kosttillskott

Silica är en viktig del av hår och finns i rå havre , böngroddar och skinn av gurka, paprika och potatis . Anemi orsakar håravfall . Öka järn nivåer genom att äta ekologisk bladgrönsaker mörkgröna , ägg , lever och torkad frukt , dricka cherry juice . Ta B-vitaminer , speciellt B5 , B6 , biotin ( B7 ) och inositol ( B8 , som finns i öljäst och vetegroddar ) , också folsyra och vitamin E och C -vitamin , vilket underlättar järnupptaget. Magnesium, zink och koppar är också fördelaktigt. Ta inte vitamin A , eftersom detta kan orsaka håravfall .
Omega fettsyror

Jättenattljusolja är speciellt användbart för håravfall ansluten till hypotyreos . Andra essentiella fettsyrakällorkan hjälpa. Försök linfrö, svarta vinbär eller gurkört oljor och fiskolja. Ät lax , sill eller makrill två gånger i veckan .
Eteriska oljor

timjan , bay , safflor , lavendel och cederoljastimulerar hårsäckarna och vidga blodkärlen , förbättrar blodflödet . Irriterande örter som röd paprika är tänkt att hjälpa till genom att orsaka histaminfrisättning som kan stimulera hårsäckarna . Massera oljor in i hårbotten hjälpmedel penetration och förstärker stimuleringen och ökat blodflöde. Aromaterapi och massage ger också fördelar avkoppling .
Rengöring Behandlingar

Håravfall kan vara en autoimmun reaktion . Lugnande örter som aloe vera rengöra hårbotten och balans pH . Leta efter schampo med kiseldioxid, protein , vitamin E, biotin , rosmarin, aloe , henna och sågpalmetto extrakt, liksom kokosnöt , nattljus , mandel eller jojobaolja . Brant rosmarin och salvia i kokande vatten , använda detta som en sköljning efter schamponering . Bär hattar eller slöja utanför , byta till ekologiska produkter , och dammsuga ditt hem ofta för att reducera hår exponering för damm och föroreningar .
Akupunktur

Akupunktur , utförs i samband med kinesiska växtbaserade behandlingar , kan stimulera hårbotten direkt , förbättra blodflödet . Andra akupunkturpunkter stimuleras att ta itu med bakomliggande orsaker till dåligt blodflöde .
Ljusterapi

Håravfall har visat sig vara lyhörd för UVA -och UVB -terapi . Ljusterapi är redan känd för att hjälpa autoimmunrelateradehudåkommor. Laser kammar nu marknadsförs för hemmet ljusterapi .
Hypnoterapi , psykoterapi , Guidad Bildterapi

Andra terapier som kan vara till nytta för autoimmun relaterat håravfall inkluderar hypnoterapi , psykoterapi och guidade bildspråk . Dr Andrew Weil rekommenderar dem och påpekade att de har visat sig vara fördelaktigt för autoimmuna relaterade hudåkommor . Addera